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春季养生

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1#
发表于 2012-3-8 17:48 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

春分养生，一要平抑肝阳；二要健脾益气；三要育肾养阴。正所谓，善补阳者，阴中求阳。闫珉川还提到，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，容易生病。比如情志不畅，肝阳上亢，血压升高，心脑血管病者易发生中风。患有精神分裂症、抑郁症的人到了春天也易复发。因此，春天应顺应阳气升发的自然规律，使肝气顺畅，同时保证睡眠质量，为一年的健康打下基础。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投亠注任何游戏顶级信用亠提现即时到账SO.CC

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2#
发表于 2012-3-8 21:40 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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3#
发表于 2012-3-9 09:30 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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 楼主| 发表于 2012-3-9 10:16 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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5#
 楼主| 发表于 2012-3-9 10:16 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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发表于 2012-3-9 11:19 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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发表于 2012-3-10 21:09 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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 楼主| 发表于 2012-3-9 16:52 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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9#
 楼主| 发表于 2012-3-11 18:14 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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10#
 楼主| 发表于 2012-3-11 18:14 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

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11#
发表于 2012-3-12 20:28 | 只看该作者
本帖最后由 豫中华龙 于 2016-6-29 12:11 编辑

好贴。学习了！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投＄注任何游戏顶级信用＄提现即时到账SO.CC
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12#
 楼主| 发表于 2012-3-13 11:15 | 只看该作者
旺源张大夫 发表于 2012-3-12 20:28
好贴。学习了！

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