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楼主: 无名熊
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足迹——无名熊的2011

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681#
 楼主| 发表于 2012-3-16 21:49 | 只看该作者
2011年10月15日参加成都奕风行徒步3环路活动，22人参加。8：00在羊犀欧尚集合，8：10开始徒步，8：41到达三环路羊犀立交，向北、东、南、西方向行走，仅有4人走完全程，22：15到达羊犀立交，全程徒步55公里，用时14小时05分钟。
5 \% X4 L0 U: O2 m) `% o# B* b4 \$ z2008年前我曾经徒步过三次三环路，用时12小时15分钟左右。这次主要是方法不当，前20余公里你追我赶，速度太快，造成腿部肌肉疲劳，致使最后10多公里速度太慢。  p: e$ I+ H  B& d% f) X! [
: A7 k7 {8 a: h0 u/ [9 w' h3 H
( _8 O) t5 _$ t+ U5 b" y! ^
8：00在羊犀欧尚肯德基门前集合拍合影，8：10开始徒步，8：41到达三环路羊犀立交。
/ y3 I2 d# [# H0 f  Q. b6 g: W* f+ d: M  L  U8 L

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682#
 楼主| 发表于 2012-3-16 21:51 | 只看该作者
本帖最后由 无名熊 于 2012-3-16 21:51 编辑 * v$ G) @3 f8 e7 A* Q/ _  {

; i- I+ c8 @& X- v; q: R, s10:08到达北新干道立交
" I; G! [" r0 U, H) p

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683#
 楼主| 发表于 2012-3-16 21:53 | 只看该作者
11:11到达川陕立交
4 D0 D/ w5 X1 G' @0 |$ U$ ^

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684#
 楼主| 发表于 2012-3-16 21:55 | 只看该作者
13:00到达十陵立交

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685#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:00 | 只看该作者
14:40到达娇子立交

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686#
 楼主| 发表于 2012-3-16 21:59 | 只看该作者
13:45到达成都东站（新客站）

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687#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:03 | 只看该作者
16:29到达宜家

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688#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:04 | 只看该作者
17:01到达蓝天立交

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689#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:08 | 只看该作者
18：43路边小息，此处休息后只还剩下4人继续坚持

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690#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:12 | 只看该作者
本帖最后由 无名熊 于 2012-3-18 19:46 编辑
/ a. y1 q4 c( q: h8 T+ O9 S
3 V& l8 u' \  E2 K: m* N# A' p休息后，18：55，已精疲力尽，凭毅力坚持行走西三环的这一段

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691#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:18 | 只看该作者
20：24到达此处

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加油！  发表于 2014-11-30 17:27
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692#
 楼主| 发表于 2012-3-16 22:22 | 只看该作者
本帖最后由 无名熊 于 2012-3-16 22:23 编辑
4 Z% ^7 M1 r. E1 D! t
! |8 N: ~# a2 W) J& d. Z7 ^2 L7 O2 v9 i) X22:15我们四人到达羊犀立交

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山水游
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厉害！  发表于 2014-11-30 17:28
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wei wei
693#
发表于 2012-3-17 08:30 | 只看该作者
# Y" G1 H8 Y! I# N7 [; k8 c
无名熊，您坚韧不拔的精神不但感动了我们冬泳人，同时也激励了一群年轻人！真的不容易，从早到晚行走的骆驼！！8 V) ^- B! w- a9 c  Q

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山水游
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njw35
一天步行14+小时，我想我是知道什么叫做“筋疲力尽”的！不能向你学了！ 祝你开心！！  发表于 2012-3-18 10:59
无名熊
谢谢你的鼓励，如果所发帖子能对他人有所激励，感到欣慰。  发表于 2012-3-17 21:50
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694#
 楼主| 发表于 2012-3-18 19:48 | 只看该作者
2011年10月19日-10月30日女儿赴美参加CPA考试，随行游览了美国西部的洛杉矶、拉斯维加斯、旧金山和大峡谷、优胜美地、圣地亚哥军港、海洋公园等景点。
) B0 }' z( c9 z+ ^10月20日-21日在洛杉矶游览洛杉矶市区和好莱坞环球影城。0 W' U8 h5 l* W9 o
洛杉矶位于美国西岸加州南部的城市，按照人口排名，洛杉矶是加州的第一大城，也是美国的第二大城，仅次于纽约。洛杉矶是全世界的文化、科学、技术、国际贸易和高等教育中心之一，还拥有世界知名的各种专业与文化领域的机构。该市及紧邻的区域，在大众娱乐—诸如电影、电视、音乐方面构成了洛杉矶的国际声誉和全球地位的基础，闻名世界的好莱坞就位于该市。
# ?4 t! Q- Q4 K" k, Y2 z8 k. T
) A8 k/ {/ i6 E" z6 N在空中看到的洛杉矶. y+ `/ _/ f/ C& q8 j

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好美！  发表于 2014-11-30 17:29
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 楼主| 发表于 2012-3-18 19:51 | 只看该作者
。。。。。。

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696#
 楼主| 发表于 2012-3-18 19:52 | 只看该作者
洛杉矶一个警察机构房顶上的直升飞机

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697#
 楼主| 发表于 2012-3-18 19:53 | 只看该作者
洛杉矶城市的一角

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698#
 楼主| 发表于 2012-3-18 19:55 | 只看该作者
。。。。。。

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699#
 楼主| 发表于 2012-3-18 19:57 | 只看该作者
洛杉矶湖人篮球队的主赛场馆% F% {1 p5 ?* j- g9 i

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700#
 楼主| 发表于 2012-3-18 19:59 | 只看该作者
。。。。。。

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