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嘉鱼县冬泳协会2012年活动计划
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根据冬泳运动“冬炼血管夏炼肺”的基本特点,结合我地新老冬泳人个人素质和能力,经商议;嘉鱼冬泳协会计划从3月中下旬开始,利用双休日和节假日适时组织一些集体活动,具体计划如下:
/ W% n$ E, m6 P/ B( h8 @8 S$ D 3月:中下旬开始,全体冬泳队员进入体能训练,要求大部分完成“摸岛”任务,小部分完成“环岛”任务,并利用双休日的一天早晨全体集中,进行体能测试,月底即“3.29”纪念日,由协会组织举行“石叽头”渡江活动(漂游);
; w( O8 }2 m) N o- i 4月:每周一次测试,月底基本完成“环岛”任务,并争取到崇阳青山水库畅游一次;5 O# {6 R. [. a; W ?! E
5月:利用第一或第二个双休日,赴咸宁金桂湖畅游一次;利用第二或第三个双休日早晨,同时进行“环岛”游和“南如寺”单程游;利用第三或第四个双休日的上午,组织“石叽头”长江横渡活动;: q& o5 k5 O5 ?7 p
6月:每周集体组织一次开展“南如寺”单程或双程游活动,并计划外出交流一次;
. T, t9 B: y4 E. B8 {1 ~ 7月:继续组织开展“南如寺”单程、双程游活动,部分开展“白湖桥”单程游,“7.16”纪念日组织开展长江横渡活动一次;, A. P" u1 N3 u( |' F: z* n
8月:每周一次“白湖桥”单程游活动;; h) z& y, `4 n. |1 [9 q# R
9月:每周进行“白湖桥”单程、双程游活动或组织一次自愿报名的绕三湖连江一周游活动;并计划外出交流一次;
/ {( S7 ]1 d; H; D# l 10月:继续“白湖桥”单程、双程游,中旬周末进行一次长距长江漂游活动(地段待定);
" l( g+ s+ H2 Z$ E! _/ } 11月:立冬纪念日将组织到山湖温泉“白湖”游活动一次;立冬后由体能训练改为抗寒训练;
1 v9 a- K) t- h1 P# a& b+ Z, R 12月:与武汉方面联系,积极参加“12.26”武汉渡江纪念日活动;冬至开始,继续实行冬泳人独有的入水考勤制度。
3 }- c, {) Y2 D2 T& F5 x- r 以上妥否,敬请各位泳友讨论并提出合理化建议!) V- D4 N( y( F8 O+ E3 B$ {
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嘉鱼县冬泳协会) ^7 c9 x6 R5 N$ z% O# h
2012年3月5日- f, `1 A$ {" L' t' u
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