求教专家：高血压180不吃药，冬泳超时，万里骑行，可行吗?

罗布泊的红柳

有位泳友高血压180，冬泳多年，在寒冷的水里，比别人多呆几倍的时间，或者反复下水多次。参加大小长远不等的活动都是以骑行前往，或骑行旅行，多时几个月，跨数省市。

泳友们纷纷规劝早日治疗，坚持吃药，尤其是以前不懂高血压的危害，造成家人悲剧的泳友们的呼声更是强烈。

该泳友则认为吃药对于他的身体伤害一定很大，坚决不治疗。

请教医学专家，或运动医学专家，他这种状况冬泳、骑行是否有利于他的健康？

岸上人

我个人认为不吃药大运动量是可怕的，不可取。

我喜欢冬泳

   切记。 科学冬泳。

山苗

千万不要盲目锻练，遵循科学冬泳！

罗布泊的红柳

是啊，大家都劝他，他就是认为吃药伤身体

罗布泊的红柳

岸上人 发表于 2012-3-5 09:28
我个人认为不吃药大运动量是可怕的，不可取。

94，,94，我以前不知道，昨天偶尔听说，大家聚餐时，都劝说他，他说：你知道吃药的危害吗？我告诉他不吃药或不认真吃药的平均寿命是50多岁，好好吃药的平均寿命过70岁，可是他就是不以为然。

我和另外泳友有切身体会，因为不懂，造成家人并发症的悲剧。

罗布泊的红柳

我喜欢冬泳 发表于 2012-3-5 09:49
切记。 科学冬泳。

是滴，是滴，一定要科学冬泳。

罗布泊的红柳

山苗 发表于 2012-3-5 09:59
千万不要盲目锻练，遵循科学冬泳！

谨以此帖告诫忽视高血压病危害的朋友。

罗布泊的红柳

冬泳圈听说过不少水边猝死的悲剧，希望引起警惕。

冬泳1

   我也认识这样一位“高人”。我们常劝他，但他自有一套理论，很让人担心。
   冬泳时因血压引起的突发心脑血管疾病，教训惨重啊!

山苗

罗布泊的红柳 发表于 2012-3-5 13:55
冬泳圈听说过不少水边猝死的悲剧，希望引起警惕。

冬泳最忌就是不因人而宜，逞强！

袁建超

我有一个同事，北体大毕业，30多岁血压就高，不好好吃药，控制的不好，在加上生活没有规律，去年7月突发脑中风，才四十多岁，至今左半边都恢复的不好，前车之鉴啊。WHO组织说过，全世界60%以上的人不是死于疾病，而是死于无知，我说的更严重的一点，是死于固执！你要知道你的身体不只是属于你自己的，他还属于你的亲人的，你的朋友的，我亲爱的朋友，你明白了吗

乐分享

      根据楼主介绍这位朋友的情况，他的所作所为如果没有不良反应，是不是说明他的体质特殊啊？

罗布泊的红柳

冬泳1 发表于 2012-3-5 14:46
我也认识这样一位“高人”。我们常劝他，但他自有一套理论，很让人担心。
   冬泳时因血压引起的突发心 ...

是啊，我现在遇到不重视血压问题的人，总是会努力规劝，以免发生和我家一样的悲剧。

早预防，早受益，避免自己受罪，家人受累。

罗布泊的红柳

乐分享 发表于 2012-3-5 19:53
根据楼主介绍这位朋友的情况，他的所作所为如果没有不良反应，是不是说明他的体质特殊啊？

越是没有不良反应的人越是危险，发生猝死的青壮年，都是没有反应的人，另外，所谓不良反应，其实是身体的自我防御功能在提示你，你需要关爱自己了。这是好事情，没了这种功能才是危险的。

冬泳1

罗布泊的红柳 发表于 2012-3-9 20:50
是啊，我现在遇到不重视血压问题的人，总是会努力规劝，以免发生和我家一样的悲剧。

早预防，早受益， ...

    他所认为的：药有很大副作用，会对身体产生极大的影响。是有道理的。
    但两害相较取其轻！
    找些专业人士给他讲清道理劝劝他。

罗布泊的红柳

冬泳1 发表于 2012-3-10 14:42
他所认为的：药有很大副作用，会对身体产生极大的影响。是有道理的。
    但两害相较取其轻！
     ...

认为降压药危害身体的，有副作用的，是无知的表现，最害人的就是有这种认知，所以才会有接连不断的悲剧发生。

服药的平均寿命是70多岁，我见过一位95岁的协和老护士，因为懂医学，吃了半辈子的药。我一个朋友的亲戚30多岁高血压病，坚持吃药几十年，如今80多了，很健康。

不吃药的平均寿命50多，不吃药的危害远比药物的危害大多了。

罗布泊的红柳

袁建超 发表于 2012-3-5 17:17
我有一个同事，北体大毕业，30多岁血压就高，不好好吃药，控制的不好，在加上生活没有规律，去年7月突发脑中 ...

见到云飞扬，劝劝他吧，忒固执。

袁建超

是要好好批评一下，我以前以为他的身体特别的棒，现在看来有点个人英雄主义了

罗布泊的红柳

袁建超 发表于 2012-3-11 22:24
是要好好批评一下，我以前以为他的身体特别的棒，现在看来有点个人英雄主义了

他以为玩命运动身体就会特别胖，忽略了医学常识和养生方法。