99岁的广西泳友杨希谋·转

南极仙翁 · 发表于 2012-3-4 10:30

杨希谋

时间： 2012年02月16日

杨希谋

杨希谋，男，生于1913年11月，桂林医学院原眼科教授。曾获全国健康老人、广西健康老人称号。从小喜欢游泳，坚持游泳健身80多年，特别是83岁时开始冬泳，坚持8年，到90岁时才停止冬泳，但仍每年从夏天开始游泳至11月中旬止，然后改游泳为健步行、太极拳、体育舞蹈等健身方式。不仅自己坚持终身健身，而且一家四代同堂，近50人的大家庭中，约30人都是游泳爱好者。还经常在桂林伏波山游泳点及老年人群较集中地方，用自己亲身体会和长寿的现实宣传全民健身，亲手辅导和教会数百名群众游泳，中国体育报曾6次宣传了他的事迹。99岁高龄的他生活规律，科学饮食，除腿脚乏力外，身体健康，体检无大毛病，生活能自理，坚持读书看报，仍坚持轻微体育锻炼。

潇洒每一天 · 发表于 2012-3-4 10:37

健康老人赞

南极仙翁 · 发表于 2012-3-4 10:48

潇洒每一天发表于 2012-3-4 10:37
健康老人赞

咱们也要向他那样坚持！

周口宁馨 · 发表于 2012-3-4 10:54

[color=DarkGreen]敬佩，祝福！生命在于运动！冬泳人的楷模！

南极仙翁 · 发表于 2012-3-4 10:57

周口宁馨发表于 2012-3-4 10:54
敬佩，祝福！生命在于运动！冬泳人的楷模！

咱们也要向他那样坚持！

岸上人 · 发表于 2012-3-4 11:17

祝杨教授寿比南山。

南极仙翁 · 发表于 2012-3-4 11:18

岸上人发表于 2012-3-4 11:17
祝杨教授寿比南山。

昆仑山 · 发表于 2012-3-4 16:14

坚持运动，向杨老学习

南极仙翁 · 发表于 2012-3-4 16:46

昆仑山发表于 2012-3-4 16:14
坚持运动，向杨老学习

星龙 · 发表于 2012-3-4 21:10

科学锻炼！贵在坚持！
向杨老学习！愿杨老健康长寿！

南极仙翁 · 发表于 2012-3-5 07:04

昆仑山发表于 2012-3-4 16:14
坚持运动，向杨老学习

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