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99岁的广西泳友杨希谋·转

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1#
发表于 2012-3-4 10:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
杨希谋

时间: 2012年02月16日
杨希谋
       杨希谋,男,生于1913年11月,桂林医学院原眼科教授。曾获全国健康老人、广西健康老人称号。从小喜欢游泳,坚持游泳健身80多年,特别是83岁时开始冬泳,坚持8年,到90岁时才停止冬泳,但仍每年从夏天开始游泳至11月中旬止,然后改游泳为健步行、太极拳、体育舞蹈等健身方式。不仅自己坚持终身健身,而且一家四代同堂,近50人的大家庭中,约30人都是游泳爱好者。还经常在桂林伏波山游泳点及老年人群较集中地方,用自己亲身体会和长寿的现实宣传全民健身,亲手辅导和教会数百名群众游泳,中国体育报曾6次宣传了他的事迹。99岁高龄的他生活规律,科学饮食,除腿脚乏力外,身体健康,体检无大毛病,生活能自理,坚持读书看报,仍坚持轻微体育锻炼。

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海雨 + 10
湖光一帆 + 2
天罡星 + 2
秘书帝国 + 2
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2#
发表于 2012-3-4 10:37 | 只看该作者
健康老人赞

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3#
 楼主| 发表于 2012-3-4 10:48 | 只看该作者
潇洒每一天 发表于 2012-3-4 10:37
健康老人赞

咱们也要向他那样坚持!

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发表于 2012-3-4 10:54 | 只看该作者
[color=DarkGreen]敬佩,祝福!生命在于运动!冬泳人的楷模!
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5#
 楼主| 发表于 2012-3-4 10:57 | 只看该作者
周口宁馨 发表于 2012-3-4 10:54
敬佩,祝福!生命在于运动!冬泳人的楷模!

咱们也要向他那样坚持!

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6#
发表于 2012-3-4 11:17 | 只看该作者
祝杨教授寿比南山。
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 楼主| 发表于 2012-3-4 11:18 | 只看该作者
岸上人 发表于 2012-3-4 11:17
祝杨教授寿比南山。

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8#
发表于 2012-3-4 16:14 | 只看该作者
坚持运动,向杨老学习
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9#
 楼主| 发表于 2012-3-4 16:46 | 只看该作者
昆仑山 发表于 2012-3-4 16:14
坚持运动,向杨老学习

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10#
发表于 2012-3-4 21:10 | 只看该作者


     科学锻炼!贵在坚持!
     向杨老学习!愿杨老健康长寿!
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11#
 楼主| 发表于 2012-3-5 07:04 | 只看该作者
昆仑山 发表于 2012-3-4 16:14
坚持运动,向杨老学习

真诚感谢您热情回复,祝您时时开心!

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