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10种营养食物之“最”--转

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1#
发表于 2012-2-23 14:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 jinzhen 于 2012-2-23 14:58 编辑

1.最好的主食:全麦食品;
2.最好的水果:猕猴桃;
3.最好的蔬菜:菠菜;
4.最好的早餐:谷物;
5.最好的快餐:披萨;
6. 最好的坚果:杏仁;
7.最好的肉类:瘦牛肉;
8.最好的甜点:酸奶;
9.最好的果汁:橙汁;
10.最好的沙拉原料:西红柿。
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渤海辽河 + 1

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2#
 楼主| 发表于 2012-2-23 14:59 | 只看该作者

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3#
发表于 2012-2-23 15:32 | 只看该作者
这10中营养食物是最好的,还真不知道,现在知道了,为了健康多看几遍,要记住,每天吃.谢谢珍姐!
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4#
发表于 2012-2-23 15:36 | 只看该作者
瘦牛肉;酸奶,橙汁;几乎天天吃
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5#
发表于 2012-2-23 16:47 | 只看该作者
我知道了。。。
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6#
 楼主| 发表于 2012-2-24 08:54 | 只看该作者
冰之雅 发表于 2012-2-23 15:32
这10中营养食物是最好的,还真不知道,现在知道了,为了健康多看几遍,要记住,每天吃.谢谢珍姐!

为了健康靓丽坚持吧!
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7#
 楼主| 发表于 2012-2-24 08:59 | 只看该作者
文苑 发表于 2012-2-23 16:47
我知道了。。。

感谢文苑版主的阅读!
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8#
发表于 2012-2-24 09:28 | 只看该作者
jinzhen 发表于 2012-2-24 08:59
感谢文苑版主的阅读!

谢谢珍姐!
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9#
发表于 2012-2-25 09:20 | 只看该作者
今天看了我都喜欢吃,谢谢
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10#
发表于 2012-2-25 09:20 | 只看该作者
冬泳网发起为广西游泳协会主席周民霖投票,请大家支持!谢谢

http://bbs.china-ws.org/thread-446611-1-1.html
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11#
发表于 2012-2-25 18:17 | 只看该作者
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12#
 楼主| 发表于 2012-2-26 09:06 | 只看该作者
寂寞的蚊子 发表于 2012-2-25 08:56
楼主辛苦了,非常感谢!

感谢你的理解!
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13#
 楼主| 发表于 2012-2-26 09:07 | 只看该作者
登登登 发表于 2012-2-25 09:20
今天看了我都喜欢吃,谢谢

感谢三登版主光临支持!
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14#
 楼主| 发表于 2012-2-26 09:12 | 只看该作者
登登登 发表于 2012-2-25 09:20
冬泳网发起为广西游泳协会主席周民霖投票,请大家支持!谢谢

http://bbs.china-ws.org/thread-446611-1- ...

坚决支持!已经投过票了!要同时给十个类别的十个人投票才成!
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15#
 楼主| 发表于 2012-2-26 09:12 | 只看该作者
渤海辽河 发表于 2012-2-25 18:17

谢谢,看你的名字我们是老乡哦
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