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冬至起,4 ?+ e% y- H3 F
立春止,. l$ B' y* R8 W2 ]/ n" H
四十五天寒冷日,
% ^) V) [& J2 H& M) Y. |! K 冬泳健儿豪情时,
1 \, k- p8 j3 s/ \ 水中冰寒刺骨痛,& d+ L* \5 y2 d* f- Y3 s
换来康健艳阳天,
# [* V" A* X) j1 S, P7 R+ S 世人畏,
5 K( \. k- ?: L" i% l 我自狂,
( D6 }+ h7 D% g% `# ] 招引众人来效仿,' q$ l3 ~8 h- C) Q9 }4 V
科学冬泳保健康,: j1 A2 }$ d; m0 \7 z5 P
其中滋味自体验,+ W. K2 d0 h( ]' g3 R1 X: f
快乐逍遥新处方.
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