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楼主: 醉老虎
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连续三天突破500大关

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221#
发表于 2012-1-27 23:26 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-27 22:54
向醉版学习,天天冬泳,再喝点小酒,肚就小了。

别的可以学,喝酒是绝对不能学…我对酒无能为力啊
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222#
发表于 2012-1-27 23:26 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-27 22:54
向醉版学习,天天冬泳,再喝点小酒,肚就小了。

别的可以学,喝酒是绝对不能学…我对酒无能为力啊
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223#
发表于 2012-1-27 23:37 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-27 23:26
别的可以学,喝酒是绝对不能学…我对酒无能为力啊

多运动少吃饭也行。就是太苦。
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224#
发表于 2012-1-27 23:48 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-27 23:37
多运动少吃饭也行。就是太苦。

多运动没有关系,少吃好像做不到的…
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225#
发表于 2012-1-27 23:55 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-27 23:48
多运动没有关系,少吃好像做不到的…

哈哈···那就困难了,管不住嘴就多运动吧。
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226#
发表于 2012-1-28 00:05 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-27 23:55
哈哈···那就困难了,管不住嘴就多运动吧。

现在运动量增加了,肚子就总是饿…就总想吃东西,呵呵呵
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227#
发表于 2012-1-28 09:55 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-28 00:05
现在运动量增加了,肚子就总是饿…就总想吃东西,呵呵呵

那你顺其自然好了。胖点也不错。丰满吗。
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228#
发表于 2012-1-28 10:35 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-28 10:17
我的血压高,所以必须减肥…

那就管住自己的嘴吧,虽然痛苦。九江一泳友几十天从170多减到140多。就是多运动少吃。
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229#
发表于 2012-1-28 12:45 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-28 10:35
那就管住自己的嘴吧,虽然痛苦。九江一泳友几十天从170多减到140多。就是多运动少吃。

总是常立志,可就是管不着自己的…
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230#
发表于 2012-1-28 14:23 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-28 12:45
总是常立志,可就是管不着自己的…

那就多吃多运动。也挺好。对的起自己的肚子。
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231#
发表于 2012-1-28 14:53 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-28 14:23
那就多吃多运动。也挺好。对的起自己的肚子。

我也是这么想的,哈哈…
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232#
发表于 2012-1-28 16:18 | 只看该作者

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233#
 楼主| 发表于 2012-2-1 10:56 | 只看该作者
辽宁省 (149)
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234#
 楼主| 发表于 2012-2-1 10:54 | 只看该作者
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235#
 楼主| 发表于 2012-1-29 10:20 | 只看该作者
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236#
发表于 2012-1-29 10:25 | 只看该作者

RE: 连续三天突破500大关

进来游游 发表于 2012-1-28 15:40
随心所欲,我一泳友天天游泳··就是为了天天能吃肉。也很潇洒。

昨晚在“挑担”家里没事,测了体重,94公斤(毛重),去年开始冬泳的时候是112公斤(净重),卓有成效的…我的理想是80公斤…

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祝贺!  发表于 2012-1-29 14:18
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237#
发表于 2012-1-29 11:59 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-29 10:25
昨晚在“挑担”家里没事,测了体重,94公斤(毛重),去年开始冬泳的时候是112公斤(净重),卓有成效的… ...

你的成绩也不错。继续努力。
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238#
发表于 2012-1-29 12:46 | 只看该作者
进来游游 发表于 2012-1-29 11:59
你的成绩也不错。继续努力。

过去是因为劳累过度,没有机会休息,所以虚胖,现在稍微锻炼一下,加上生活有了规律,体重也就下来了…过去常说干活干活,干了才能活,没有累死的,只有闲死的,其实不然,过度疲劳就是过劳死啊…

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干活、干活,干了才能活。说得好!  发表于 2012-1-29 14:20
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239#
发表于 2012-1-29 13:31 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-1-29 12:46
过去是因为劳累过度,没有机会休息,所以虚胖,现在稍微锻炼一下,加上生活有了规律,体重也就下来了…过 ...

别蛮干,要巧干。劳逸结合。

点评

(*^__^*)  发表于 2012-1-29 14:21
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240#
发表于 2012-2-1 10:51 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2012-2-1 10:46
君子之交淡如水呢…有水就好…

就是嘴好,能忽悠领导。
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