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弟兄平安 发表于 2012-1-18 20:53 ' Y' N+ B* L( k% c5 b0 @# n 冰灵大姐真是女中泳将,佩服啊,我游到大桥下有点兴奋喝了一大口黄河水,休息一会才游向岸边的,得向你学习 ...
冰灵 发表于 2012-1-18 21:54 & C& p4 x0 l7 {1 s 休息一会?请教了在水里咋休息?我都游不到岸边了,差点变成漂流瓶。
弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:08 - n% _" Z5 Z* ]% E1 u 就是侧仰游,把头往回转嘴稍稍向上不影响呼吸就行,手脚不动顺水漂,要是心慌就轻轻的游泳,保存体力,水 ...
冰灵 发表于 2012-1-18 22:18 & u0 |' ~9 i# j1 V1 V( t0 x 好呀,天暖和了去蛤蟆滩,当面请教!
弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:22 4 r+ n7 M' F# R; E+ s: a 祝愿您和您的家人节日愉快,身体健康,有时间联系。
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