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楼主: 冰灵
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我的元旦漂流还算成功

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发表于 2012-1-18 20:53 | 只看该作者
冰灵大姐真是女中泳将,佩服啊,我游到大桥下有点兴奋喝了一大口黄河水,休息一会才游向岸边的,得向你学习啊。
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62#
 楼主| 发表于 2012-1-18 21:54 | 只看该作者
弟兄平安 发表于 2012-1-18 20:53 ' Y' N+ B* L( k% c5 b0 @# n
冰灵大姐真是女中泳将,佩服啊,我游到大桥下有点兴奋喝了一大口黄河水,休息一会才游向岸边的,得向你学习 ...

  u! b* x6 g( e7 ^& ^& n9 @休息一会?请教了在水里咋休息?我都游不到岸边了,差点变成漂流瓶
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63#
发表于 2012-1-18 22:08 | 只看该作者
冰灵 发表于 2012-1-18 21:54 & C& p4 x0 l7 {1 s
休息一会?请教了在水里咋休息?我都游不到岸边了,差点变成漂流瓶。
& ~) \& L& {0 [7 z( @
就是侧仰游,把头往回转嘴稍稍向上不影响呼吸就行,手脚不动顺水漂,要是心慌就轻轻的游泳,保存体力,水势越快越能不用力,有时间到死水里练习后就会有信心了,关键信心。
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64#
 楼主| 发表于 2012-1-18 22:18 | 只看该作者
弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:08 - n% _" Z5 Z* ]% E1 u
就是侧仰游,把头往回转嘴稍稍向上不影响呼吸就行,手脚不动顺水漂,要是心慌就轻轻的游泳,保存体力,水 ...
2 U3 \% N7 y1 A! V% A
好呀,天暖和了去蛤蟆滩,当面请教!
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65#
发表于 2012-1-18 22:22 | 只看该作者
冰灵 发表于 2012-1-18 22:18 & u0 |' ~9 i# j1 V1 V( t0 x
好呀,天暖和了去蛤蟆滩,当面请教!
1 H7 m0 W  Z; X7 K
祝愿您和您的家人节日愉快,身体健康,有时间联系。
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66#
 楼主| 发表于 2012-1-18 22:29 | 只看该作者
弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:22 4 r+ n7 M' F# R; E+ s: a
祝愿您和您的家人节日愉快,身体健康,有时间联系。

6 [' ?1 }* a9 a$ h     祝你 : @9 U) _, A. c5 ^7 v

- g( Y4 ^) J6 z6 i! }/ l
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67#
发表于 2012-1-19 20:13 | 只看该作者
冰灵姐的电脑水平根游泳一样长进很大,我是男士在元旦那天下黄河心在嘭嘭跳,很紧张的,回来后发现我们好几个人跟我一样紧张害怕,我们游泳技术不足是很正常很普通的,贵在坚持努力集
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