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弟兄平安 发表于 2012-1-18 20:53 * T+ M: n3 u- [* u: v7 L9 @: B% G 冰灵大姐真是女中泳将,佩服啊,我游到大桥下有点兴奋喝了一大口黄河水,休息一会才游向岸边的,得向你学习 ...
冰灵 发表于 2012-1-18 21:54 $ }6 u) N9 V& q% Q# M3 M 休息一会?请教了在水里咋休息?我都游不到岸边了,差点变成漂流瓶。
弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:08 7 H8 Y0 f& _! y就是侧仰游,把头往回转嘴稍稍向上不影响呼吸就行,手脚不动顺水漂,要是心慌就轻轻的游泳,保存体力,水 ...
冰灵 发表于 2012-1-18 22:18 8 m7 S$ M1 b% M* {好呀,天暖和了去蛤蟆滩,当面请教!
弟兄平安 发表于 2012-1-18 22:22 2 ]- Y1 E$ s& f! F( Q祝愿您和您的家人节日愉快,身体健康,有时间联系。
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