本帖最后由 黑河冬泳 于 2016-6-29 11:48 编辑
《冬泳的魅力》
健康是永恒的-----
多少年，
人类在寻找着答案，
今天，
看到冬泳爱好者，
几乎赤裸的 象鱼儿 象海豚游过来，
忽然想，在大千世界万种生物间，
好象只有人类穿衣服，
假如我们没有衣服呢，
我们是不是应该，
或者就是生活在水中呢，
早在几十亿年前，
大海，是咱的老家呀，
我们怎么远离故乡，
来到陆地这儿，
受着病痛，疾病，心焦的折磨，
让爱的人，不能长相厢守，
让人间悲剧不断发生，
我们是不是应该回归自然。
探寻健康，
翻开长寿记录，
龟的寿命最长，其次是鱼儿。
在陆地上，无生物能比，
研究其长寿秘笈
发现，水的好处，
水的密度比空气大800倍，
呼吸加深、肺活量加大，
增强对环境刺激的适应能力减少疾病的发生
又发现，冷的益处，
人体的基础体温若降低1°C，
则寿命至少可延长10年；
若降低1．7°C，则寿命可延长30年。
冬泳，是强冷刺激加水疗-----强强的，深深的，透透的。
冬泳什么感觉？
在常人眼中，以为它是‘不要命’的游戏，
驴友说，起初是冷冷的，有点苦，
不过从水中出来后，全身都特别的舒服！
啊！先苦后甜！
经他这么一说，我才恍然大悟！
冬泳，它是勇敢者的游戏。
也是一种时尚的运动。
战胜自我，增强信心，
砥砺意志，陶冶性情
挑战自然，顺其自然，
科学冬泳，循序渐进，
适度，量力而行。
冬泳健身好处多多。
只要坚持不懈的，
旧患从此，难越雷池半步，
还可恢复青春，返老还童
冬泳的魅力是，
它能给我们带来健康，
我们有了健康，还愁什么？
没有了病痛，
是不是可以与爱的人，爱意绵绵！
一起琴棋书画诗酒花！
何必要用五百年的寂寞来嗅你的诗香。
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发表于 2011-12-31 22:42
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发表于 2012-1-3 21:19