泉城济南有支十多年冬泳队 晨练不断过大年

侯新华

泉城济南有支十多年冬泳队 晨练不断过大年http://sports.sina.com.cn  2011年02月17日08:50  中国体育报
　　济南是有名的泉城，名泉数百眼，环绕老城的护城河。

　　大年初一的早晨，天刚蒙蒙亮，黑虎泉畔刚刚落成的济南第一座泉水浴场就被晨练者的喧闹声打破了冬日的沉寂。沿着黑虎泉一路走去，记者见到了一群身着泳衣的冬泳者。

　　老妇聊发少年狂

　　走近才发现，这些冬泳者原来都是些上了年纪的老人。冬泳队负责人付红山告诉记者，他们队的成员大都是离退休的老同志，自发组织起来锻炼已有十多年了。

　　宋平是山东省文化厅的离休老干部，节前已过80周岁生日。她性情爽朗，喜欢运动，还是国家一级台球裁判、一级门球裁判。62岁那年，她看到周围朋友游泳锻炼身体，效果很好，就“混”进了冬泳队，一游就是18年，一年四季从未间断。宋平家离黑虎泉有五六公里，天气好时她步行来回，天气不好就乘坐公交车往返。18年来，她不但没得过大病，甚至没感冒过。记者见到她时，她正咕咚一下跳入冰冷的水中，不断地在水中变换着泳姿，轻松得像一名专业游泳运动员。十几分钟后，她湿漉漉地爬上岸来，笑眯眯地问：“你看我，不像个80岁的老奶奶吧？”

　　冬泳赛上争冠军

　　樊婴今年60多岁，多次代表济南参加过全国冬泳比赛，并且多次获得过冠军。在这支老年冬泳队里，她是最年轻的成员之一。

　　这几年，由济南冬泳协会承办的大明湖元旦冬泳邀请赛吸引了许多省市的冬泳爱好者，而且规模越来越大。樊婴是冬泳赛上的常客，每届都报名参加。她的体力很好，从大明湖南岸出发，能一口气游到北岸。在冬泳队里，她是老师，对新加入的队友，她总是不厌其烦地手把手教她们动作，因此，大家又亲切地称她“樊老师”。

　　“济南的泉水常年保持在摄氏16度左右，很适合冬泳。但水下情况复杂，不能随便下水，建设泉水浴场是个好办法。”“冬泳一般要先做好下水前的热身，另外每次在水中停留时间不要过久，在零上5至10度的水中停留时间不要超过10分钟。”谈到坚持冬泳的好处，樊老更是眉飞色舞：“被凉水一激，整整一天都感觉舒服，神清气爽，只要开了头，想停都停不下来。”

　　革命军人郭姥姥

　　郭姥姥，大家都这样称呼她，今年已80岁，过去是个老军人，一身军人气质，她说：“第一次冬泳上岸，冻得浑身哆嗦，把裤腿当裤头，怎么也穿不上，现在坚持了七八年，不但没有病，身体还非常棒。”她哈哈笑着说完，就唱了起来：“一个人唱歌多寂寞，一群人唱歌多快活”，嗓音浑厚，字正腔圆，她的歌声一起，大家立即拍着巴掌合唱起来：“革命人永远是年轻……”郭姥姥说，她们每天早晨的冬泳已经不纯粹是游泳了，已经成为生活中不可缺少的精神文化活动了。除了一起唱歌，还互相交流生活中的各种问题，有一位老人，自己花钱买了水下摄影器材，给大家拍摄水中泳姿。有一位退休后经营海鲜生意的泳伴，隔三差五地召集大伙在她的海鲜店聚餐，或者给队友过生日。记者发现，她们游完泳每人腰上要绑一个暖水袋，而且花色一模一样，郭姥姥说，这就是她们之间互送的。冬泳队就像一个大家庭，在这个大家庭里，她(他)们情意相投，互帮互助，共同享受着健身给他们带来的快乐。

　　本报实习记者 孙肖娜