按摩巧治过敏性鼻炎

白山龙

　　过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。鼻部按摩保健操用来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果不错。
　　揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。
3 [0 R) O& f& Q1 A: ]" M　　迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴；
- D5 d7 V) v: A; w$ q8 v% A& f, x1 i5 ~　　鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头；
　　印堂：位于两眉头连线中点。揉鼻通和印堂穴可疏散鼻的局部郁热以通鼻窍。
( C% E! l! ~5 F0 {1 C7 X9 q2 z　　另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

白鲨王

樵夫下山

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海豚大侠

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