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楼主: 许昌冷气鱼
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冬泳,你hold住(⊙_⊙)?

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41#
发表于 2011-12-30 11:41 | 只看该作者
许昌冷气鱼 发表于 2011-12-29 16:26
今天去月亮湾游,
碰见80后的,
明年30整

呵呵, 那小子好像也是第一年游的, 好厉害的~~ 呵呵~
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42#
 楼主| 发表于 2011-12-31 12:53 | 只看该作者
老板开车想多熟悉点进月亮湾的路,走弯路了,........
在阳光下,月亮湾,迷人..........
下水舒服,游了舒畅
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43#
 楼主| 发表于 2012-1-1 15:42 | 只看该作者
2012元旦,新的一年开始了,
7:15到达许昌游泳池更衣室,
人声鼎沸,一片热闹,hi...........
游泳池女将们在游......
在游泳池门口留下全家福.......

9:45到月亮湾,更衣室,
没有许昌热闹,游者年龄偏大
有距离感......

有风,气温和水温没有变化,
下水还是那样舒服,游n圈
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44#
 楼主| 发表于 2012-1-2 17:06 | 只看该作者
早早到了许昌,游了2圈,回家吃饭
8:15,游泳队11人从许昌出发,秦皇岛渡口过江
进入滨江大道........
经过3.5个小时的漫步,到达滨江大道
的终点浦建路。
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45#
 楼主| 发表于 2012-1-4 17:37 | 只看该作者
昨天在月亮湾游气温4.2℃,水温6.2℃,
感觉不错,游了200m
今天在许昌游,
气温1℃,水温4℃

游50m
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46#
 楼主| 发表于 2012-1-5 13:21 | 只看该作者
本帖最后由 许昌冷气鱼 于 2012-1-5 13:27 编辑

今天在月亮湾游的,
10点下水,游泳池水温4℃左右,跳水池水温5℃,
游150m,没有在许昌痛的感觉,
在太阳下冬泳,是种享受,
蓝天白云,白色的建筑,一个人在碧蓝的水中.......
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47#
 楼主| 发表于 2012-1-6 10:40 | 只看该作者
阴天,水温4℃,气温4℃
7点到许昌,小猫两三个,
游100m

恢复还可以
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48#
 楼主| 发表于 2012-1-7 14:28 | 只看该作者
还是老辰光,到达月亮湾
阳光浦满整个游泳池,人
的心情大好,游了200m
水温4℃;
15日,浦东冬泳队开年会
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49#
 楼主| 发表于 2012-1-8 13:37 | 只看该作者
下雨天,7点到许昌,没有几个人,
独自一人下水,游100m
水温5℃,气温5℃;
7:15,人渐渐多了...........
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50#
 楼主| 发表于 2012-1-9 10:24 | 只看该作者
昨晚,林总请客,拉斐尔诱人,.........
睡了特别沉,到许昌还是睡眼朦胧,
下水游了100m,有点醒,
好久没有看见小黑下水,今天看见,游了真好.......
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51#
 楼主| 发表于 2012-1-11 14:34 | 只看该作者
这两天上海阴天,昨天去月亮湾游,6℃水温,游200m
今天许昌游100m,特别阴冷,
大家忙着过年,来游泳的人不多......
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52#
 楼主| 发表于 2012-1-13 10:05 | 只看该作者
气温和水温没有变化,气温6℃,水温5.5℃;
昨天上午在月亮湾晒着太阳游了300m,
今天阴沉沉的天,在许昌游了100m。
谢国群游24圈1200m
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53#
发表于 2012-1-13 10:17 | 只看该作者
谢游拾圈可以了 上来马上可恢复
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54#
发表于 2012-1-13 17:12 | 只看该作者
这几天暂别东体中心,去了烟台、大连、哈尔滨和黑河
拍了些照片,有空欢迎去“非常单车”的“铁三户外”版块看看
在“冬泳”子版块
百度“非常单车”可以进入
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55#
 楼主| 发表于 2012-1-13 17:39 | 只看该作者
茶歌 发表于 2012-1-13 17:12
这几天暂别东体中心,去了烟台、大连、哈尔滨和黑河
拍了些照片,有空欢迎去“非常单车”的“铁三户外”版 ...

hi,许昌的老朋友又出现了
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56#
 楼主| 发表于 2012-1-14 17:36 | 只看该作者
雨天,9:15到达去月亮湾,
已经有人游完更衣了,
6℃的水温,游200m
上来大吼几声,身体恢复加快
.........
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57#
发表于 2012-1-15 10:59 | 只看该作者
上来大吼几声,身体恢复加快.........说的好!同样,入水时也大吼几声,做几下深呼吸,能加快身体应激反应能力!

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58#
 楼主| 发表于 2012-1-15 12:58 | 只看该作者
还是雨天,9:30在月亮湾的跳台跳入水中,游200m,
跳水感觉好。一个游友说我游的时候人有点歪,自己也有感觉,
就是不知道怎么改?
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59#
 楼主| 发表于 2012-1-17 15:57 | 只看该作者
hi,雨停了,气温上升,下水感觉更加冷,在许昌游就更冷,昨天在许昌自来水冷了刺骨.......
今天在月亮湾,游泳池的水道水线拉好,阳光普照,参加1.28比赛的人在测试速度,练习跳水动作.....
偶游了200m,跳3次水............
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60#
发表于 2012-1-17 21:42 | 只看该作者
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