原文由 [B]潘冬子[/B] 发表: 我告诉大家健康快乐的方法: 1.保持健康,有健康的身体才有快乐的心情; 2.充分休息,别透支你的体力; 3.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快; 4.爱你周围的人,并使他们快乐; 5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报; 6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人; 7.真正的去关怀你的亲人朋友,工作和四周细微的事情; 8.别对现实生活过于苛求,常存感激的心情; 9.享受人生,别把时间浪费在不必要的优虑上; 10.身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕; 11.献身于你的工作,但别变成它的奴隶; 12.随时替自己创造一些容易实现的盼望; 13.每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活; 14.追求一些新的兴趣,但不是强迫自己去培养一种习惯; 15.每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静; 16.回忆那些使你快乐的事; 17.凡事多往好处想; 18.替生活中制造些有趣的小插曲,制造新鲜感,使自己耳目一新; 19.抓住瞬间的灵感,好好利用,别轻易虚掷; 20.为你的工作做妥善的计划,使你有剩余的时间和精力任由自己支配; 21.搜集趣闻,笑话,并与你周围的人共享; 22.安排一个休假,和能使你快乐的人共渡; 23.送自己一份礼物; 24.去看部喜剧片,大笑一场; 25.给心爱的人一个惊喜。
最后,不能断了冬泳!!! 哈哈哈
经典!太经典了!句句是真理。我收藏了。感谢潘冬子! |