水温低了，冬泳的朋友请注意

樵夫下山 · 发表于 2011-12-3 14:02

湘潭女婿-徐志高发表于 2011-12-2 14:34
平安才是福啊

平安是福，健康生活

樵夫下山 · 发表于 2011-12-3 14:03

情意无价发表于 2011-12-3 06:55
这都是宝贵经验，谢谢传授、

老大姐身材特好，羡慕！给点保养经验好吗？

樵夫下山 · 发表于 2011-12-3 14:04

一江春水00 发表于 2011-12-3 10:53
多谢提醒

韩水冬游 · 发表于 2011-12-3 16:57

写的太好了，顶一下！

“余想游” · 发表于 2011-12-5 11:24

樵夫下山发表于 2011-12-3 13:56
兄弟带了个170人的大部队赴香港参赛，羡慕！

很高兴在香港又见到了兄弟、、、

呼和泳侠 · 发表于 2011-12-5 11:36

说的对！！
我从8度水温每天游3500米降到6.5度水温每天游2300-2500米！！如果水温到了4度以下则每天游1000-1500米！！要因人而异，科学冬泳吗！！

三尺雨 · 发表于 2011-12-5 14:56

小心无大错，谨慎换安全。让我们带着微笑迎接每一天，让我们谨记安全快乐过冬天!

侯新华 · 发表于 2011-12-15 09:14

宝贵经验学习了！

遥远星晨 · 发表于 2011-12-15 11:27

戏水游龙 · 发表于 2011-12-15 15:34

友情提醒，经验共享。

昕耀华夏 · 发表于 2011-12-15 18:46

好帖，学习学习！

昕耀华夏 · 发表于 2011-12-15 18:50

安全谨记心中，谢谢提醒！

KTW · 发表于 2011-12-15 18:52

呼和泳侠发表于 2011-12-5 11:36
说的对！！
我从8度水温每天游3500米降到6.5度水温每天游2300-2500米！！如果水温到了4度以下则每 ...

是真的吗？

水中流星 · 发表于 2011-12-15 20:37

谢谢传授、提醒

三溪泉 · 发表于 2011-12-15 20:54

关键就是我们要有一个忧患意识，安全意识，小心谨慎，希望大家开开心心冬泳，快快乐乐健身！

昕耀华夏 · 发表于 2012-1-1 08:51

谢谢提醒，新年快乐！

淡然处之 · 发表于 2012-1-1 11:33

学习了，学习了，非常感谢提醒。新年快乐！

汉江游 · 发表于 2012-1-1 12:47

因为冬泳而失去健康，这就得不偿失了

如意 · 发表于 2012-1-1 14:24

本帖最后由如意于 2012-1-1 14:26 编辑

支持一下，安全第一！热爱生活创造生活享受生活健康生活！

飞蛙 · 发表于 2012-1-1 18:56

宝贵经验学习了!只可惜我刚看到樵兄此帖,太晚了哟,就在昨天我早上跑步下楼梯时脚碗和手碗柳了一下,搞的走路都一拐一拐的了,今天到医院去包扎了,这几天肯定是不能下水了哟,后悔晚矣!

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