找回密码
 注册
12
返回列表 发新帖
楼主: 杜程云
打印 上一主题 下一主题

为什么上岸后我站不稳

  [复制链接]
21#
发表于 2011-12-1 09:48 | 只看该作者
头昏 站不稳是大脑缺氧所致的平衡失调
冬泳时间的长短 泳速的快慢 泳式方法 因人而异
量力而行 循序渐进 科学冬泳
祝您运动健康

点评

赞  发表于 2017-12-20 18:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

22#
发表于 2011-12-1 12:28 | 只看该作者
冬泳对耐寒能力差的人,最宜抬头蛙泳漫游。
2011-11-30 17:08 上传
下载附件 (215.88 KB)



点评

赞  发表于 2017-12-20 18:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

23#
发表于 2011-12-2 16:12 | 只看该作者
水温15,16度,气温15,16度,下水12分钟,以自由泳为主。
这种情况发生头晕该看看医生

点评

了解  发表于 2017-12-20 18:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

24#
发表于 2011-12-6 21:08 | 只看该作者
你是游得太快,还有上岸时不要急于出水,站一会再出水就没这现象

点评

赞  发表于 2017-12-20 18:19
回复 支持 反对

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 2011-12-6 21:36 | 只看该作者
尹锦华 发表于 2011-12-6 21:08
你是游得太快,还有上岸时不要急于出水,站一会再出水就没这现象

谢谢!你的指点对我很有帮助!
回复 支持 反对

使用道具 举报

26#
发表于 2011-12-6 21:41 | 只看该作者
杜程云 发表于 2011-12-6 21:36
谢谢!你的指点对我很有帮助!

大家互相学习,
回复 支持 反对

使用道具 举报

27#
发表于 2011-12-7 08:54 | 只看该作者
樵夫下山 发表于 2011-11-30 13:32
  你好!
  许多水友游泳上岸后经常会发生站不稳的情况,冬泳更明显一点,厉害的还会昏厥,这应该与大 ...

樵夫下山说的有道理,下水急游的过快,与大脑缺氧有关。下水前先活动一会,适应了就好了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

28#
发表于 2011-12-7 12:14 | 只看该作者
我喜欢,请大家鼓掌支持,谢谢












沈阳婚纱摄影sj921.com
回复 支持 反对

使用道具 举报

29#
发表于 2011-12-7 13:01 | 只看该作者
上岸前在水里泡个2分钟要好多了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-14 00:19 , Processed in 0.095069 second(s), 12 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表