[原创]冬泳树立了人健康的信念 这是人健康长寿的基石

首席顾问白冰

世界卫生组织宣布：一个人的健康长寿，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。

 

这就是说，健康长寿的主动权掌握在自己手中。

 

健康长寿，是古今中外的最大话题。

“云水林海”从游泳-冬泳角度，既有理论深度，又有切身感悟，诠释了这一广泛、古老而又是当代最热门的话题。读来令人豁然开朗！

记得十多年前，一位著名的资深中医专家曾告诉我：要想健康长寿，关健在自我调节。而自我调节有三项，一是饮食调节，二是精神调节，三是运动调节。

饮食-或是“病从口入”，或是“寿从口来”。

精神-理念，乐观，宽容，无欲。

运动-要因人而异，科学适度。

 

真是不谋而合，“英雄所见略同。”

fficeffice" />


［此帖子已被 白冰 在 2007-7-8 5:34:34 编辑过］

云水林海

原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表:

少有的含金量很高的好帖子！写出冬泳的------

冬泳树立了人健康的信念fficeffice" />

这是人健康长寿的基石

从某种意义上讲，信念的积极健康与否决定了你的身体健康！

问好，紫衣罗兰朋友！

云水林海

原文由 [B]米奇妙[/B] 发表: 健康长寿的秘诀--经常坚持冬泳。

从一定意义上讲，坚持冬泳是健康长寿的最好途径之一！远握！

云水林海

原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 冬泳树立了人健康的信念 这是人健康长寿的基石。宣传冬泳的有力好帖。

谢谢版主的鼓励和支持！

冰团战友

原文由 [B]暖暖夕阳[/B] 发表:

游泳健身的好处尤其冬泳的妙处，使我们增加了健康长寿的信念，这是大自然对我们冬泳人的馈赠，我们不应辜负了大自然的馈赠。我们冬泳人没有理由不活到100岁以上，我们一定要活到100岁以上。

  努力争取呗！但是千万别连累人！fficeffice" />

威海有理！威海有德！

云水林海

原文由 [B]白冰[/B] 发表:

世界卫生组织宣布：一个人的健康长寿，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候影响。

 

这就是说，健康长寿的主动权掌握在自己手中。

 

健康长寿，是古今中外的最大话题。

“云水林海”从游泳-冬泳角度，既有理论深度，又有切身感悟，诠释了这一广泛、古老而又是当代最热门的话题。读来令人豁然开朗！

记得十多年前，一位著名的资深中医专家曾告诉我：要想健康长寿，关健在自我调节。而自我调节有三项，一是饮食调节，二是精神调节，三是运动调节。

饮食-或是“病从口入”，或是“寿从口来”。

精神-理念，乐观，宽容，无欲。

运动-要因人而异，科学适度。

 

真是不谋而合，“英雄所见略同。”

fficeffice" />


［此帖子已被 白冰 在 2007-7-8 5:34:34 编辑过］

白冰首席顾问的回复帖子，引起了我的共鸣，回复内容可以看出是仔细阅读啦!在此深深感谢！

健康的信念，是人健康长寿的基石！

冬泳是树立健康信念的最佳途径之一，是夯实健康长寿基石的最好方法之一。

对于我们冬泳人而言，就可以这样说，冬泳是树立健康信念的最佳途径，是夯实健康长寿基石的最好方法。

合肥冬泳

冬泳是长寿基石之一.

紫衣の罗兰

原文由 [B]云水林海[/B] 发表: [quote]原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表:

少有的含金量很高的好帖子！写出冬泳的------

冬泳树立了人健康的信念fficeffice" />

这是人健康长寿的基石

从某种意义上讲，信念的积极健康与否决定了你的身体健康！

问好，紫衣罗兰朋友！

[/quote]

 

朋友的才气就在于总是能画龙点睛地描述事物的本质。

学习加欣赏！

紫衣の罗兰

原文由 [B]云水林海[/B] 发表: [quote]原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表:

少有的含金量很高的好帖子！写出冬泳的------

冬泳树立了人健康的信念fficeffice" />

这是人健康长寿的基石

从某种意义上讲，信念的积极健康与否决定了你的身体健康！

问好，紫衣罗兰朋友！

[/quote]

 

朋友的才气就在于总是能画龙点睛地描述事物的本质。

学习加欣赏！

云水林海

原文由 [B]合肥冬泳[/B] 发表: 冬泳是长寿基石之一.

冬泳所确立的健康长寿信念是长寿基石之一！

清清明月

原文由 [B]娃娃鱼[/B] 发表: 活那么久干吗，活多活少无所谓，只要精彩。嘿嘿，这是我的观点哈。

   同意,要活的自由自在,对得起自己就行.

威海冬泳挠挠

游泳健身的好处尤其冬泳的妙处，使我们增加了健康长寿的信念，这是大自然对我们冬泳人的馈赠，我们不应辜负了大自然的馈赠。我们冬泳人没有理由不活到100岁以上，我们一定要活到100岁以上。fficeffice" />

   有了这种信念我们就会长寿，让更多的人加入我们的行列，让更多的人长命百岁。

陆海空

冬泳树立了人健康的信念,这是人健康长寿的基石,宣传冬泳的有力好帖。

碧海冰泳

楼主的贴子写得实在是太棒了！内容没有夸张、不冬泳的人可能不太会相信有这么好的作用的。你确实是太有才了。潘基文主席看了你的贴子来电话说你将得到联合国的最高奖（潘主席将亲自为你颁奖）也会获得诺贝尔健康奖

胡寒梅

好的文章，使人受到启发，从中受益。实事求是的讲，偶现在还是“游击队员”，读了云水林海大哥的文章，将坚定我学习游泳的信心和决心！

［此帖子已被 胡寒梅 在 2007-7-14 21:11:33 编辑过］

麒麟轩

好很好

云水林海

原文由 [B]陆海空[/B] 发表:
冬泳树立了人健康的信念,这是人健康长寿的基石,宣传冬泳的有力好帖。

领导的鼓励！

云水林海

原文由 [B]胡寒梅[/B] 发表: 好的文章，使人受到启发，从中受益。实事求是的讲，偶现在还是“游击队员”，读了云水林海大哥的文章，将坚定我学习游泳的信心和决心！

［此帖子已被 胡寒梅 在 2007-7-14 21:11:33 编辑过］

若对你学习游泳甚至冬泳有所帮助，那是为兄最感欣慰的！

云水林海

原文由 [B]碧海冰泳[/B] 发表:

楼主的贴子写得实在是太棒了！内容没有夸张、不冬泳的人可能不太会相信有这么好的作用的。你确实是太有才了。潘基文主席看了你的贴子来电话说你将得到联合国的最高奖（潘主席将亲自为你颁奖）也会获得诺贝尔健康奖

碧海冰泳有趣意，

弄个架子吓唬弟，

什么诺尔健康奖，

此奖根本没有地。

大笑嬉笑把弟嬉，

还有什么潘主席，

忽悠为弟不知北，

性至诗篇送给你。

云水林海

碧波荡漾泳者弋，fficeffice" />

海中斩浪练心脾，

冰中常浴火热心，

泳人雷锋众人誉。