误区：多吃醋有好处——NO！

白山龙

　　醋不仅能增进食欲，还能保护蔬菜中的维生素C，有利于胃肠对维生素C的吸收，且在降血压、预防流感上也有一定的效果。　　于是有人认为吃醋有诸多好处而过量食醋，甚至干脆喝醋。　　殊不知，醋食用过量，会灼伤食道、腐蚀胃黏膜，还会软化骨质，加重骨质疏松，导致骨折。