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先吃爱吃的食物

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发表于 2011-4-11 07:13 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  桌上的菜,肯定有你偏爱的和不喜欢的,此时该先吃哪个?专家提示,先吃自己喜爱的食物,这会让你在情绪上获得满足。愉快的心情能较快地产生饱胀感,避免吃得太多。

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