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生气不超过3分钟

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发表于 2011-3-25 09:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  按中医理论,“怒伤肝”。为小事而生气的人,生命是短促的。好心情比什么都重要,生气不该超过3分钟。凡事无所谓,什么事情都不要放在心上,即使有气也要来得快去得快,尽快宣泄,竭力保持情绪的稳定。

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