找回密码
 注册
查看: 963|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

冬泳的春天

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2007-7-2 07:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

  冬泳的春天

常言道:“一年之季在于春”,fficeffice" />

而冬泳却是从夏天开始的。因为冬泳是一个系统工程,需要一个长期准备适应阶段,慢慢过度到冬泳。走一条科学的路线,才能达到健身目的,否则有害无利。

   生物体的构造决定了自体与外部环境要有适应磨合期。比如,热玻璃瓶放到冷水中,立刻爆裂。人的正常体温为36.5度,突然下到23度的水温中也会如此。通过冬泳收获健康,没有捷径可走,必须经过充足的生理上、心理上、技术上的准备才可能进行冬泳。“台下十年功,台上一分钟”,形象的解读了冬泳基础的重大意义。因此说夏天是冬泳的春天。


2#
发表于 2007-7-2 10:05 | 只看该作者
对冬泳新人具有指导意义的贴子。太好了!
3#
发表于 2007-7-2 23:43 | 只看该作者

冬泳从夏天开始坚持下去,克服困难顺其自然。

4#
发表于 2007-7-3 07:16 | 只看该作者

                     

原文由 [B]我也要冬泳[/B] 发表: 对冬泳新人具有指导意义的贴子。太好了!


     夏季是冬泳的春天 ,   夏泳是冬泳的开始.

             “我也要冬泳”你下水啦吗?

5#
发表于 2007-7-6 04:58 | 只看该作者
原文由 [B]上善乐水[/B] 发表:

                      [quote]原文由 [B]我也要冬泳[/B] 发表: 对冬泳新人具有指导意义的贴子。太好了!




     夏季是冬泳的春天 ,   夏泳是冬泳的开始.

             “我也要冬泳”你下水啦吗?

[/quote]
6#
发表于 2007-7-6 10:47 | 只看该作者

丑鱼儿也在积极地做着冬泳前的准备哦!

我也要参加冬泳!

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-5-12 02:04 , Processed in 0.040900 second(s), 10 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表