下回骑行还来尝

威海杆哥

昨天徒步竞走三十五公里，杆哥用了五小时过几分钟，说实在的还不太尽兴。今天又去骑行固山水库。共有三十多人参加，经过两个小时多一点时间的骑行来到固山水库的村子里，放好车子，泳友们就忙着照相采风，或者挖野菜。还有几位泳友，躺在酒店里的大火炕上烙后背，村长代表村民前来看望大家。中午十二点丰盛的菜肴摆满大炕桌，一条半米长的大鲤鱼放在大盘子里，鱼头和鱼尾还在外面。大鱼炖的真好，看着就叫人直流口水，吃口尝尝，哎呀，这鱼做的真叫绝了，那才叫一个字，鲜。大家都说。下回还来

金秋季节天气爽
泳友骑行排成行
来到固山水库村
村里酒店有火炕
躺在炕上真舒爽
铁锅炖的大鲤鱼
摆上餐桌味真香
下回骑行还来尝

冰之雅

杆哥你太厉害啦，我今天和泳友们也徒步去黄河冬泳，5小时才走了25公里，差您10公里得向您学习！双休日您的活动真是丰富多彩啊，不看别的，就那大鱼够馋人的

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威海杆哥

冰之雅 发表于 2011-11-13 23:18
杆哥你太厉害啦，我今天和泳友们也徒步去黄河冬泳，5小时才走了25公里，差您10公里得向您学习！双休日您的活 ...

三十五公里徒步竞走，大多数泳友都用六小时以上的时间。去年竞走四十二点五公里用了六小时十五分钟，累的大腿痛了好几天。今年没感觉累，好像还不过瘾。昨天那条大鱼吃的真过瘾，是大铁锅烧木头炖的，味道真好。

雪上飞MA

          骑行很有意思，空气新鲜，还能吃到地道的农家菜，半米长的鲤鱼，有张照片更馋人

威海杆哥

真不知道 发表于 2011-11-14 10:42
骑行很有意思，空气新鲜，还能吃到地道的农家菜，半米长的鲤鱼，有张照片更馋人

是呀，走得太急没带相机，没拍照片，是有点不如意。

541110

赞徒步走

   斜阳海笑拍长岸，箭步飞扬健身忙。
   徒龙难分老与少。霜花两鬓再图强。

有图片就更好了

明月如霜

杆哥厉害，我要是参加，恐怕要超过7小时。威海是好地方，宜居之都，到户外享受大自然带给人类的恩惠吧！

海豚大侠

黑妞

汾河魂郭

这活动好

威海杆哥

汾河魂郭 发表于 2011-11-14 16:22
这活动好

谢谢魂郭兄弟的跟帖助兴。

威海杆哥

海豚大侠 发表于 2011-11-14 14:06

多谢大侠的关注

威海杆哥

明月如霜 发表于 2011-11-14 13:12
杆哥厉害，我要是参加，恐怕要超过7小时。威海是好地方，宜居之都，到户外享受大自然带给人类的恩惠吧！

徒步竞走同长跑一样，需要耐力和意志，还要经常锻炼才能走轻松走得快。如果玫瑰版主来参加保证能取得好成绩。七小时那倒不至于，一般的人，六个小时多一点也就走下来啦。

威海杆哥

海豚大侠 发表于 2011-11-14 14:06

谢谢大侠的助兴

威海杆哥

黑妞 发表于 2011-11-14 15:38

多谢黑妞的夸奖

威海杆哥

541110 发表于 2011-11-14 12:43
赞徒步走

   斜阳海笑拍长岸，箭步飞扬健身忙。

这次参加徒步竞走的人员，最年长的七十多岁，最年幼的是刚上学的小学生。天气又好，不冷不热的。一边走一边和认识的人打着招呼，其情景非常热闹。

威海杆哥

541110 发表于 2011-11-14 12:43
赞徒步走

   斜阳海笑拍长岸，箭步飞扬健身忙。

竞走长龙真浩荡
老幼不分奔前方
户外运动健身好
走到终点心欢畅

威海杆哥

冰之雅 发表于 2011-11-13 23:18
杆哥你太厉害啦，我今天和泳友们也徒步去黄河冬泳，5小时才走了25公里，差您10公里得向您学习！双休日您的活 ...

谢谢之雅版主的夸奖，黄河的鲤鱼天下闻名，炖上几条，吃起来不是更鲜美吗?

商丘山风

我是10小时走了64公里，脚底打泡6个，哈哈哈看来没有杆哥的脚板硬朗，祝贺杆哥，你真幸福，徒步结束，第二天还能骑车，而且还有鱼吃，窗含老师如果在，肯定喊上汾河魂带上酒一起去你那里