请教：未婚女孩子能不能坚持冬泳，对今后的生活有没有不良影响？

喜扬扬 · 发表于 2012-2-24 21:55

雨夜发表于 2012-2-22 16:29

喜扬扬 · 发表于 2012-2-27 12:15

双浆发表于 2012-2-21 15:53
欢迎喜扬扬参加我们冬泳大家庭，经过快一年的冬泳锻炼，你以是一名真正的冬泳队员了，坚持就是胜利。

嘿嘿，谢谢友友滴支持和鼓励哦~~~
愿您每天都有好心情~

李鱼跳龙门 · 发表于 2012-2-27 15:53

因人而异,科学健身

喜扬扬 · 发表于 2012-3-6 14:41

李鱼跳龙门发表于 2012-2-27 15:53
因人而异,科学健身

嗯，呵呵，是这样的

喜扬扬 · 发表于 2012-3-6 14:44

哇咔咔~~~~春天来了呐！水已经不太凉了，前些天听一位冬泳的老师傅讲：“3月——5月是游泳的黄金季节，冬泳没有5年的话，不算冬泳~~”看来还要加把劲儿啊！

喜扬扬 · 发表于 2012-3-6 14:45

今天游了200米，一天一天增加吧，呵呵O(∩_∩)O~

喜扬扬 · 发表于 2012-3-8 11:45

喜扬扬发表于 2012-3-6 14:44
哇咔咔~~~~春天来了呐！水已经不太凉了，前些天听一位冬泳的老师傅讲：“3月——5月是游泳的黄金季节，冬泳 ...

三月刀月？？( ⊙ o ⊙ )啊？

喜扬扬 · 发表于 2012-3-8 11:48

本帖最后由喜扬扬于 2012-3-8 11:49 编辑

咔咔~~今天感觉挺好！标准池2圈，然后又游了几趟自由泳。话说这个自由泳已经一冬天米有练习了。

不过还好没有忘，今年夏天争取把它学会~~
天气快暖和起来吧~~~~

冬泳1 · 发表于 2012-3-8 13:58

喜扬扬发表于 2012-3-8 11:48
咔咔~~今天感觉挺好！标准池2圈，然后又游了几趟自由泳。话说这个自由泳已经一冬天米有练习了。
不 ...

很好啊，赞！
俺自4、5岁就在永定河引水渠泡，现只会蛙泳，惭愧惭愧。向你学习，今年学习爬泳。
我们这里仍千里冰封，但冰薄了只有10厘米厚。今早-5度，3、4级风，在水中的感觉比冬季还刺激！
祝节日快乐。

喜扬扬 · 发表于 2012-3-12 11:46

冬泳1 发表于 2012-3-8 13:58
很好啊，赞！
俺自4、5岁就在永定河引水渠泡，现只会蛙泳，惭愧惭愧。向你学习，今年学习爬泳。
...

啊~~~~( ⊙ o ⊙ )
你们那里那么冷么？呼呼，你好勇敢哦~·
我们这边天气已经回暖了，最高温度都有12度呐
水温也不怎么凉，游起来蛮舒服滴，嘻嘻

喜扬扬 · 发表于 2012-3-12 11:50

O(∩_∩)O~ 今天是植树节哦，种下一个心愿，秋天就会收获好多好多愿望！啦啦啦啦啦~~
现在水温已经不冷了，也没有再出现脚碰到冷水后抽筋儿的现象。温度适宜，所以开始延长在水里的时间了。
希望把过年涨上去滴体重，溶解在水里面。咔咔~~~
加油！

喜扬扬 · 发表于 2012-3-12 11:51

这几天都是300米，嘻嘻，慢慢增加咯！

冬泳1 · 发表于 2012-3-12 12:11

喜扬扬发表于 2012-3-12 11:46
啊~~~~( ⊙ o ⊙ )
你们那里那么冷么？呼呼，你好勇敢哦~·
我们这边天气已经回暖了，最高温度都有12度 ...

早晨气温低，冲身体的水在地面上5分钟内结冰。若下午游就非常舒服，跟早晨差一个季节。
现水温4~5度。冰厚5厘米，河堤边的冰化开了一条，估计三、四天就会全化。

游悠然 · 发表于 2012-3-13 11:34

喜扬扬 · 发表于 2012-3-14 13:04

游悠然发表于 2012-3-13 11:34

谢谢关注

喜扬扬 · 发表于 2012-3-14 13:05

今天标准池3圈蛙泳，一横趟自由泳。

喜扬扬 · 发表于 2012-3-14 16:54

冬泳1 发表于 2012-3-12 12:11
早晨气温低，冲身体的水在地面上5分钟内结冰。若下午游就非常舒服，跟早晨差一个季节。
现水温4~5 ...

咔咔，是这样啊~~
O(∩_∩)O~充满希望的春天来咯！

浪里白条1969 · 发表于 2012-3-14 17:29

冬泳1 · 发表于 2012-3-14 19:04

喜扬扬发表于 2012-3-14 16:54
咔咔，是这样啊~~
O(∩_∩)O~充满希望的春天来咯！

是的。

东岸化开20米宽，冰厚1厘米，入水后已没有刺骨的感觉。
又成功坚持了一年！

喜扬扬 · 发表于 2012-3-15 17:04

浪里白条1969 发表于 2012-3-14 17:29

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