运动后吃这些可以迅速恢复体力

xzy2008 · 发表于 2011-10-7 22:54

学习了
迎风博浪发表于 2011-10-7 09:29

谢版主关注！

xzy2008 · 发表于 2011-10-7 22:57

回复 19# 山苗

cbd007 · 发表于 2011-10-12 18:35

15分钟，是不是短了点？
KTW 发表于 2011-10-5 18:16

我想不仅因人而异，还要循序渐进，更重要的是贵在坚持！您说是吗？

KTW · 发表于 2011-10-13 08:38

说的有道理，支持。

xzy2008 · 发表于 2011-10-13 08:59

我想不仅因人而异，还要循序渐进，更重要的是贵在坚持！您说是吗？
cbd007 发
表于 2011-10-12 18:35

您讲的很有哲理！

xzy2008 · 发表于 2011-10-13 09:00

说的有道理，支持。
KTW 发表于 2011-10-13 08:38

cbd007 · 发表于 2011-10-13 09:57

您讲的很有哲理！
xzy2008 发表于 2011-10-13 08:59

呵呵，谢谢夸奖。哪敢有哲理？只是看那健康长寿的人基本上是常年如一日地坚持着正确的作息、饮食和运动规律，况且‘常年如一日地坚持着正确的作息、饮食和运动规律’的人一般前提都是心态平和、平衡。再者，如无严重不良嗜好，做到这些哪有不健康长寿之理？

cbd007 · 发表于 2011-10-13 09:58

说的有道理，支持。
KTW 发表于 2011-10-13 08:38

呵呵共勉！

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