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楼主: cbd007
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风雨下香山,畅游兄弟情(游泳记录)

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181#
 楼主| 发表于 2011-10-31 12:51 | 只看该作者
为你0106 发表于 2011-10-31 11:44
嘻嘻!!错了!!是明天!!

明天小清河!晚上别喝酒

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182#
 楼主| 发表于 2011-11-1 05:44 | 只看该作者
依然是两套拉伸活动,四十个标准俯卧撑。一会去小清河!

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183#
 楼主| 发表于 2011-11-1 08:11 | 只看该作者
cbd007 发表于 2011-11-1 05:44
依然是两套拉伸活动,四十个标准俯卧撑。一会去小清河!

今早小清河气温13度,水温15度,无风。感觉这两天已基本适应小清河的水温了,游了八九分钟,感觉比前两天更好。

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184#
发表于 2011-11-3 08:41 | 只看该作者
身上有汗,得散过汗之后再下水!
冬天真的来了,不冻冰吗?------不管烧山,香山还是小清河?

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185#
 楼主| 发表于 2011-11-2 07:29 | 只看该作者
本帖最后由 cbd007 于 2011-11-2 08:29 编辑

今天到了久违的烧山,气温13度、水温17度。大半圈,十二三分钟。还是烧山近,时间充裕,以后多到烧山

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186#
发表于 2011-11-2 08:19 | 只看该作者
跟你们比--我们的水温低多啦。11度。

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cbd007 + 2 谢谢您的长期关注和鼓励!

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187#
 楼主| 发表于 2011-11-2 08:27 | 只看该作者
春不回 发表于 2011-11-2 08:19
跟你们比--我们的水温低多啦。11度。

谢谢兄的长期关注和鼓励水温低,感觉刺激性强、把握好的话,回暖明显。我们这儿11月中旬要彻底降温。

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188#
 楼主| 发表于 2011-11-3 08:10 | 只看该作者
本来昨晚有事今早游不成了,但夜晚12多到家,一夜睡眠很好,早上5点自然醒,再也睡不着了,难耐的出去游泳欲望压抑不住。一定要去,车不在,骑车去!去烧山。5点32出发,5点47分开始下坑,5点50到岸,前后背已是汗津津了。降温20多分钟。气温15度,水温17度。6点12分下水,一大圈,加50米,大约21分钟。整理、穿衣、登坑,骑车回家,回家下坡,12分钟到家。很不错的一次晨游,时间紧凑合理、身体感觉自在。

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189#
 楼主| 发表于 2011-11-3 14:41 | 只看该作者
春不回 发表于 2011-11-3 08:41
身上有汗,得散过汗之后再下水!
冬天真的来了,不冻冰吗?------不管烧山,香山还是小清河?

是的,有汗我是特意等了20分钟才下的水。这三个地方,听老师没讲,很少上冻。香山不上冻,烧山特别冷的时候几天冻冰,小清河每年寒冷的日子里有冻冰。不过我们这儿冻冰还早着呢。

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190#
 楼主| 发表于 2011-11-4 09:12 | 只看该作者
cbd007 发表于 2011-11-4 08:22
没想到今早小清河的水温这么低。气温15度,水温12度。小雾雨,微风。一定是前一次15.5度低水温的过度,今早 ...

第二、我是第一次在这么低---12度(低于14度)的水温中游,值得记下的一天!

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191#
 楼主| 发表于 2011-11-3 21:14 | 只看该作者
今天下午又去了趟烧山,游了两个对岸来回,一日两游,回来的路上有点困。晚上一定睡得香!

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192#
 楼主| 发表于 2011-11-4 08:15 | 只看该作者
霹雳火 发表于 2011-11-4 06:48
当地冬泳人的心灵就像香山水一样纯净.

呵呵,谢谢兄的认可,冬泳的人多少都有点纯净的信念。也许很深沉,在内心深处。

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193#
发表于 2011-11-4 06:48 | 只看该作者
当地冬泳人的心灵就像香山水一样纯净.

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194#
 楼主| 发表于 2011-11-4 08:22 | 只看该作者
没想到今早小清河的水温这么低。气温15度,水温12度。小雾雨,微风。一定是前一次15.5度低水温的过度,今早竟不觉得冷了!12度的水温,很是畅快、舒逸,游了十二三分钟,仍觉舒展。心想见好就收,上岸!今天两个里程碑性的变化!一、入秋以来,第一次(小清河)水温低于气温,12度

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195#
 楼主| 发表于 2011-11-6 20:16 | 只看该作者
5号早上(昨天)去了小清河,水温14度,气温15度,12分钟。然后去了外地。

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196#
 楼主| 发表于 2011-11-6 20:22 | 只看该作者
本帖最后由 cbd007 于 2011-11-7 04:48 编辑

今天没游,才从外地回来。在外堵了一下午的车,来冬泳网更堵塞!

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197#
发表于 2011-11-18 22:13 | 只看该作者
cbd007 发表于 2011-11-6 20:22
今天没游,才从外地回来。在外堵了一下午的车,来冬泳网更堵塞!

欢迎朋友报名参加襄阳冬泳文化节!联系人:驻马店服装厂孟凡祥

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198#
发表于 2011-11-19 12:16 | 只看该作者

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