[转贴]：蛙泳腿部动作技术

无名小鱼 · 发表于 2009-2-23 12:29

楼主辛苦了，谢谢。

海棠 · 发表于 2009-3-1 16:19

谢谢楼主，铭记在心，刻苦练习

蛋蛋 · 发表于 2009-4-23 17:46

感谢快乐老头提供这么好的学习资料，收藏并学习了，然后再加强练习，争取早日下水！

[ 本帖最后由蛋蛋于 2009-4-23 17:48 编辑 ]

海欧 · 发表于 2009-4-23 21:36

感谢楼主提供这么好的学习资料，不断的学习，慢慢的体会，逐步提高。

。

方文 · 发表于 2009-5-17 12:14

我的蛙泳泳的很慢.看了版主的学习资料,发现我的动作太不到位了,真应该好好学学.谢谢版主.以后多发些这样的学习资料,那我们将受益非浅.

谢作明 · 发表于 2009-7-12 20:02

蛙泳的动力大部分是来自于腿部的打水。所以认真的掌握好腿部的动作技术是很重要的。过去很多的讲解都说的不是很清楚，会使很多的人误以为是靠脚来蹬水。鞭状打水的说法很直观准确。

冬泳夏游 · 发表于 2009-10-14 18:13

我太笨笨了没看明白图怎么打不开呀我老想好好学学了

刘然 · 发表于 2009-10-17 21:14

图打不开嘛！
文字看的累人，能用图讲解就好了，简单易懂。

yanzhirumo · 发表于 2009-10-23 00:17

现代蛙泳腿部打腿（打水）的方向是径直地向下向后而不是水平地向两旁蹬。以脚掌和小腿内侧形成最大的对水面，直接向池底打去，产生最大的动力。
大腿与腹部的夹角为120度左右，脚紧靠臀部。
就这样，好好练！

网上邻居 · 发表于 2009-10-24 09:05

冬泳是可以治愈关节炎说的太对了，泳在交流时有很多感受，有多年的关节炎不治自愈，有好多坏毛病的也消失了，总之受益匪浅。

蜻蜓点水 · 发表于 2009-10-24 13:17

原帖由马刺于 2008-10-10 16:40 发表
反复实践逐渐消化 !~~~~~~~~

说的太好了，但很想看看图解，却怎么打不开？

爱国龙 · 发表于 2009-10-31 11:46

图打不开呀！？

菊香子 · 发表于 2009-11-9 17:16

我游得很慢，收藏了，慢慢消化吸收。

沧海一滴水 · 发表于 2009-11-10 18:00

看不到图，希望能看到清晰的图。

芦花浅水边 · 发表于 2009-11-10 22:31

咋看不到图片哦？

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