秋天游泳注意事项

KTW · 发表于 2011-9-1 11:27

那就多练点膘出来！
jinzhen 发表于 2011-9-1 11:15

哈哈，哪来得那么容易。

KTW · 发表于 2011-9-1 20:47

呵呵，冰版的身材很好啊！不要太瘦噢!
jinzhen 发表于 2011-9-1 10:47

jinzhen · 发表于 2011-9-2 08:20

KTW 发表于 2011-9-1 20:47

欣赏了KTW的文采！学习你精神！

冰之雅 · 发表于 2011-9-2 16:27

回复 22# KTW

快艇王，那蛙泳的速度很快了，哎俺的速度很慢，由此得名，蜗牛

雪上飞MA · 发表于 2011-9-2 16:28

秋天游泳更要注意安全，刚一入秋，秋风凉，水暖温度高游的时间长，上岸与冷风机宜患寒凉。珍姐及时的提醒，大家谢谢了。

冰之雅 · 发表于 2011-9-2 16:32

呵呵，冰版的身材很好啊！不要太瘦噢!
jinzhen 发表于 2011-9-1 10:47

要减10斤才是俺的标准体重啊，哪那么容易减，反正也减不掉，就只有像您那么想啦胖就胖吧，身体健康就OK啦

jinzhen · 发表于 2011-9-2 16:40

要减10斤才是俺的标准体重啊，哪那么容易减，反正也减不掉，就只有像您那么想啦胖就胖吧，身体健康 ...
冰之雅发表于 2011-9-2 16:32

对极了！身体健康最重要！

jinzhen · 发表于 2011-9-2 16:42

秋天游泳更要注意安全，刚一入秋，秋风凉，水暖温度高游的时间长，上岸与冷风机宜患寒凉。珍姐及时的提 ...
真不知道发表于 2011-9-2 16:28

祝你们游的开心！游的健康！

KTW · 发表于 2011-9-2 19:32

回复 KTW

快艇王，那蛙泳的速度很快了，哎俺的速度很慢，由此得名，蜗牛
冰之雅发表于 2011-9-2 16:27

可能是你游泳时的姿势不够正确，每次的动作要么快或者要么就慢，身体也没有与水面保持最小的夹角。

祥和1963 · 发表于 2011-9-2 21:33

游泳是为了锻炼身体，一定要注意安全，以免适得其反。
坚持锻炼，身体康健

wanyuanmm · 发表于 2011-9-5 08:53

以免适得其反

jinzhen · 发表于 2011-9-5 09:28

游泳是为了锻炼身体，一定要注意安全，以免适得其反。
坚持锻炼，身体康健
祥和1963 发表于 2011-9-2 21:33

赞同你的说法：坚持锻炼，身体康健！感谢关注与支持！

jinzhen · 发表于 2011-9-5 09:29

以免适得其反
wanyuanmm 发表于 2011-9-5 08:53

感谢关注与支持！

冰之雅 · 发表于 2011-9-5 10:13

可能是你游泳时的姿势不够正确，每次的动作要么快或者要么就慢，身体也没有与水面保持最小的夹角。
KTW 发表于 2011-9-2 19:32

我蛙泳的频率慢，再是脚小登夹水面积小

KTW · 发表于 2011-9-5 11:13

我蛙泳的频率慢，再是脚小登夹水面积小
冰之雅发表于 2011-9-5 10:13

噢，是这么回事。慢，不要紧，关键是你划水时的用力不够准确，四肢同时用力。脚小只是一个小小的遗憾……

心想事成 · 发表于 2011-9-6 00:49

回复 1# jinzhen

jinzhen姐姐，谢谢您的温馨提示！

jinzhen · 发表于 2011-9-6 08:12

回复 jinzhen

jinzhen姐姐，谢谢您的温馨提示！
心想事成发表于 2011-9-6 00:49

感谢心想事成版主阅读此帖！谢谢你的关注！

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