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楼主: 水八路
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畅游鄱阳湖(以此为游泳日记)

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641#
 楼主| 发表于 2013-5-25 15:31 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年5月25日。
天气:阴,气温 23-32度.
地址:电力冬泳基地
5:20 就起床,骑行10公里,沿江行,到基地6:20下水跟着一泳友沿岸游过3 号水泵房后,泳友继续游向2 号桥墩,我斜向游往3 号主桥墩,按昨天的方式到到桥墩后,发现那泳友在离2呈桥墩50米左右奋勇地前游,但数分钟未见前进,后看他返回了,水流还是很急, 50 分后回到更衣室,骑行10 公里到校,今天本是周六,但因计算机等级考试监考,还得上班,中午烈日下骑行20公里回家,全天骑行40公里。
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642#
 楼主| 发表于 2013-5-27 12:47 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年5月27日。
天气:多云,气温 24-31度.
地址:电力冬泳基地
昨天到铁路游泳池练习自由泳,并测试蛙泳,第一次测试,100米 2 分钟。
今天5:20 就起床,骑行10公里,沿江行,到基地6:33下水,水退了一尺多,更衣室前的平台露了出来,但有泳友告之今天的水很流,我斜向游往3 号主桥墩,过航标灯后发现水不没前几天急,在3 号主桥墩附近更看不到水花翻滚, 回程路上,独自练习自由泳,上岸后泳友指出,双腿没有打好,要纠正以前的游泳习惯,确实很累,穿好衣服后骑行10 公里回家,今天只骑行20公里。

点评

无论何种泳姿,2分钟之内完成100米算是达标成绩,好的教练加上自身努力都能达到,加油!  发表于 2013-5-28 06:22
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643#
 楼主| 发表于 2013-5-28 08:36 | 只看该作者
本帖最后由 水八路 于 2013-5-28 08:39 编辑
水八路 发表于 2013-5-27 12:47
清晨水陆赣江行
时间:2013年5月27日。
天气:多云,气温 24-31度.


谢谢樵兄鼓励,并祝兄早日康复,好跟你学仰泳
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644#
 楼主| 发表于 2013-5-28 08:51 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年5月28日。
天气:多云,气温 25-32度.
地址:电力冬泳基地
今天5:20 就起床,骑行10公里,沿江行,到基地6:20下水,游往江心,再沿“水脊”方向游往3 号主桥墩,46 分抵达桥墩,一路嘻水回来,练习打水,享受解决肺部饥饿带来的快感,近岸水质较差,7:00上岸,穿好衣服后骑行10 公里到校。
小结:游泳1.2 公里,因路线、水流不同,很难计速;
          全天骑行 40 公里。
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645#
 楼主| 发表于 2013-5-29 09:06 | 只看该作者
本帖最后由 水八路 于 2013-5-29 09:20 编辑

清晨水陆赣江行
时间:2013年5月29日。
天气:阵雨,气温 25-32度.
地址:电力冬泳基地
今天5:20 就起床,骑行10公里,沿江行,到基地6:10下水,直接游往3 号主桥墩,小王紧随我后,过3 号水泵房后发现并未前进,只是与江垂直到了“水脊”附近,离航标灯数十米,见一泳友努力前泳,数分钟后,他往回游,告之我水流太急,游不上去。。。,我闭目奋力前游,终于过了航标灯,一鼓作气抵达桥墩,这时几个 泳友贴岸迂回来到桥墩,男一号小胡也从我的线路上来了,他告之我,原先同和我下水的小王在我200 米开外,还在奋力游来,我们共同投入到4号桥洞的激流中去,一路回游,小胡先我 5 米上岸,穿好衣服后骑行10 公里到校。
小结:游泳1.2 公里, 全天骑行 40 公里。
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646#
 楼主| 发表于 2013-5-30 11:34 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年5月30日。
天气:阵雨,气温 21-26度.
地址:电力冬泳基地
今天5:00 就起床,骑行10公里到电力冬泳基地,等待昨天约好的L 美女,6:30同下水,小雨有风浪,仅管她水性了得,但L 美女今年是第一次下水,还是给了她个游泳圈,且不敢离她太远,陪游到江心,欲往3 号桥墩游去,过3 号水泵房她力怯陪同返回,途中遇Z 美女,三人边游边交流泳技,上岸各自换好衣服后雨衣更大了,L 美女要我坐她的车,谢绝她的好意及其他泳友的雨衣:去年我曾暴雨中猛骑过100 多公里,这点小雨只当是骑车游泳了,今天偶然没 课,经器械游泳10公里回家。
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647#
 楼主| 发表于 2013-5-31 08:22 | 只看该作者
本帖最后由 水八路 于 2013-6-1 20:33 编辑

清晨水陆赣江行
时间:2013年5月31日。
天气:阵雨,气温 25-32度.
地址:电力冬泳基地
今天5:20 就起床,骑行10公里,沿江行,到基地6:20下水,过3 号水泵房后游往3 号主桥墩,这段游程主要位于2 号桥洞挤压出的水流,众泳友通常不游这条线,经段时间的搏击,在先期迂回抵达3号桥墩的泳友们的喝彩声中,登上了3 号桥墩,而后随同众泳友投入到4号桥洞的激流中去,任水流冲回起点,好不痛快,上岸穿好衣服后骑行10 公里到校。今天骑行交超过40 公里。
小结:游泳1.2 公里, 全天骑行 40 公里。
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648#
 楼主| 发表于 2013-6-1 22:28 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月1日。
天气:雷阵雨,气温 22-26度.
地址:电力冬泳基地
今天5:00 就起床,骑行10公里,沿火炬三路-青山湖畔-富大有堤-电力冬泳基地,与驱车而来的L 美女汇合,6:20下水,和电力冬泳队男一号小胡过3 号水泵房后直接游往3 号主桥墩,还没喘口气就被一渔船过来拉走,帮他们扶起沉没的船只,这时L美女等已登上2 号桥墩,她游泳确实了得,这是她今年第三次下水。。。待大家上岸后,何兄正在煎荷包蛋,要求众泳友集体泳装裸餐,好不欢乐,就餐过程中雨下下来了,我们只 当成佐料,资深儿童就是这样庆祝以前的节日:









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649#
 楼主| 发表于 2013-6-2 15:00 | 只看该作者
本帖最后由 水八路 于 2013-6-2 15:46 编辑

晨游赣江
时间:2013年6月2日。
天气预报:阴,气温 21-26度.
地址:电力冬泳基地
天气预报是阴天,可是我5:30 出门时却在下雨,昨天和L 美女约好,今天坐她的车去到基地,欧阳大侠早已在等候了,还是美女的号召力大,海盗也6:00 准时赶到了,泳友们也都陆续来到,海盗是游泳高手,每天都要游6 公里左右,我给他介绍了一下水流情况,推荐他去3 号桥墩的线路,6:15,他跟着男一号小胡,直接游向3 号桥墩,我则直游过3 号水泵房后再直奔3 号桥墩游去,斜切水流后第一个登上3 号桥墩,海盗他们的路线水流更激,他和小胡先后游了过来,但他意犹未尽,我就提议于游向赣江大桥,小胡一马当先,我们紧随其后,到激流处,他们游兴在作,各自施展了自己的水中绝技,我则按步就班的闭目养神的蛙泳前行,但不久,他们就“丢人”了————甩我50 余米,这时从边路插上赣江大桥2 号桥墩的喻兄返回,提醒我注意船只,我往后一看,先后二艘货船从事逆水而上,我避开后,见海盗、小胡抵赣江大桥后返回,我告之他们,我将绕3 桥墩返回,赣江桥洞的水流更急,艰难穿过后从4 号桥孔返回,恐L 美女等得太久,顺流中,我流星赶月,共游2 公里后,7:20 上岸,众泳友相互道别,风雨中各自开始自己新的一天:

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650#
 楼主| 发表于 2013-6-3 18:23 | 只看该作者
晨游赣江
时间:2013年6月3日。
天气:多云,气温 22-28度.
地址:绳金塔冬泳基地
昨天晚上和爱鸣约好,今天6:30和欧阳驱车来到绳金塔冬泳基地,这里是南昌区域赣江上流,水质清澈,但爱鸣还在赶来的路上,我们就先行和泳友万兄等先下水,先是游向白航标灯,再从二船间逆流游出,这时爱鸣还没过来,欧阳大侠就先行上岸等他,我和万兄就朝红航标灯游去,水流较急,目测距离500 米左右,我们一路蛙泳游过去,一会儿后,见一泳友从航标灯游过来,原来是市冬泳协会前副秘书长花姐,水性实在是了得,抵航标灯万兄直接返回,我则习惯性地绕一周后顺水返游,回途中才见爱鸣下水游向白航标灯,我们换好衣服后驱车去国体观看12届乒乓体彩杯赛。今天共游 1.2 公里。

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651#
 楼主| 发表于 2013-6-4 09:20 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月4日。
天气:多云,气温 23-31度.
地址:电力冬泳基地
5:20 就起床,骑行10公里,沿青山湖畔-富大有堤到基地,早见69 岁的孙大哥与喻兄正在对弈,略为观战后6:27下水,直接游往3 号主桥墩,水流不逄太急,但选择的“激流”带,约30分钟登上3 号桥墩,随即跃入4 号桥洞,顺流而下,上岸不等穿好衣服,孙兄便要拖我手谈,孙兄原先是江纺的一流高手,在南昌市也得过名次,我充其量是南昌市的二流棋手,今天因1、2 节没课,便边换衣服边“勾心斗角”起来,下了二局,因年龄的优势稍占上风,弈后骑行10 公里到校。今天骑行交超过40 公里。
小结:游泳1.2 公里, 手谈二局皆胜,全天骑行 40 公里。
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652#
发表于 2013-6-4 16:33 | 只看该作者
我已经在网上领教了,你确实是象棋高手.
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653#
 楼主| 发表于 2013-6-4 21:32 | 只看该作者
火车头张宏 发表于 2013-6-4 16:33
我已经在网上领教了,你确实是象棋高手.

老兄果酱了
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654#
 楼主| 发表于 2013-6-5 10:30 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月5日。
天气:晴,气温 24-32度.
地址:电力冬泳基地
5:20 就起床,骑行10公里,沿青山湖畔-富大有堤到基地,6:17下水,水略有涨,些许漂浮物,游过3 号水泵房后再游往3 号主桥墩,尽管努力前游,但在水流的作用下还是垂直漂移到“水脊”,这才游过航标灯滑向3 号主桥墩,再投入到4号激流的桥洞,顺流中奋力回游,6:50上岸,换衣后骑行10 公里到校。今天骑行超过40 公里。
小结:游泳1.2 公里,全天骑行 40 公里。
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655#
 楼主| 发表于 2013-6-6 09:58 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月6日。
天气:雷阵雨,气温 23-28度.
地址:电力冬泳基地
5:20 就起床,骑行10公里,沿青山湖畔-富大有堤到基地,6:17下水,水质是近来少有的好,游过3 号水泵房后再游往3 号主桥墩,毫无例外地被水流漂移到“水脊”,游过航标灯后见小王回来,招呼了一声继续游向3 号主桥墩,再再投入到4号激流的桥洞,任水流回冲,近岸时泳友何兄告之冬泳活动家火车头前来访问,远远地招呼着奋力近岸,孙兄正在等着我手谈,我把火车头介绍给众泳友,大家好 不亲热,彰显赣鄱泳友兄弟情:

火车头多才多艺,象棋也下得非常好,自然少不了切磋切磋:






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656#
 楼主| 发表于 2013-6-7 07:48 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月日。
天气:暴雨,气温 22-27度.
地址:电力冬泳基地
5:20 就起床,驱车到基地,6:05下水,雨后的赣江水清澈诱人,按老线路过3 号水泵房后直插3 号主桥墩,风浪较大,喝了几小口,终于与先期到达的泳友会合,随即后投入4 号桥洞,一路猛游,6:33 上岸,边换衣服边和孙兄等交流棋艺,然后驱车到校。
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657#
 楼主| 发表于 2013-6-8 12:16 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月8日。
天气:多云,气温 22-29度.
地址:电力冬泳基地
5:20 就起床,骑行10公里,沿青山湖畔-富大有堤到基地,6:17下水,水质一般,游过3 号水泵房后再游往3 号主桥墩,水流不是太急,到3 号主桥墩的时间是 6:35,投入到4号激流的桥洞,6:46 上岸,今天不上课,和孙兄手谈三局后骑行10 公里回家:


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658#
 楼主| 发表于 2013-6-9 08:43 | 只看该作者
清晨水陆赣江行
时间:2013年6月9日。
天气:多云,气温 22-30度.
地址:电力冬泳基地
昨天下午15:00,陪朋友骑行到电力基地,自然免不了下水,昨天全天游泳 2 公里,骑行 40 公里。
5:20 就起床,骑行10公里到基地,6:07下水,水质清澈,今天选择“激流”带。直接游往3 号主桥墩,到3 号主桥墩的时间是 6:30,投入到4号激流的桥洞,6:40 上岸,1.2 公里 用时 33 分,全天骑行 40 公里。
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659#
 楼主| 发表于 2013-6-10 20:21 | 只看该作者
黄山不仅可以攀,也可以泳!
时间:2013年6月10日。
天气:阵雨,气温 20-26度.
昨晚接欧阳大侠的电话,本不想过去,但正逢端午节小假,欣然应邀。
5:20 起床,欧阳大侠开车过来,李教练、游泳高手万美女及章帅哥在坐,我和大侠轮流开车,中午即达黄山区,饭后在黄山游泳协会方秘书的陪同下到了太平湖赛区下,一湖的好水实在是诱人,众泳友自然是忍不住下水,中午虽喝了些酒,我还是畅游了一公里,用时23 分:





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660#
发表于 2013-6-11 10:59 | 只看该作者
加油!

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樵夫下山 + 10

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