广东南海真开心：齐来说说我们的冬泳人生故事

南海自游人

      江河源远流长，有流不完的水；生活多姿多彩，有听不完的话题；冬泳人来人往，有说不完的故事，让我们齐来说说自己的冬泳故事，交流冬泳心得，展示冬泳人生。

      或者让我先开个头，说说我经历过的一次最冷的冬泳。
      三年前，我已开始参加冬泳，那时我还在泳池游泳，泳池在南海三水，水质真的没得说，因为是从地下抽不来的水，不仅清澈干净，而且富含矿物质，所以我特别喜欢。不过，地下水真得不好游。
      那天是大年初二，我决定以游冬泳的方式开始新的一年，去到泳池，我看见泳池里一个人也没有，天空飘散着雨点，室外气温已很冷了，我不停打冷颤。虽然如此，我还是坚决下水，跳到水里，我感到一股冰冷的感觉迅速传递到身上的每一细胞，脸有一种赤痛赤痛的感觉。游了七、八分钟，我真得受不住，赶紧爬上泳池，赶去冼热水澡。

南海自游人

       洗完出来，我全身还在不由自主的颤动，冻得全身都起了鸡皮，上下牙齿也不由自主得互咬互打，发出“咯、咯”的声音，我感觉到身上的血液好像快要凝固了。这时，手机响，我摸索了好几十秒，才从包里翻出手机，电话里老婆问我在哪。我冷得口齿不清，哆哆嗦嗦了几十秒钟，才说了一句话，勉强说清楚自己在哪。开始时，老婆还以为我发生了什么事，吓得她半死。
    过了近半个小时，我才逐渐回复正常，后来我和泳池管理员聊，他告诉我当日游泳池的水只有四度，水是大年三十那天换的，经过两天后，池水变得更冷！
    难怪，这是我第一次游这么冷的水。
    说完了我的故事，到你啦，请------

汾河魂郭

哥们儿、好好坚持吧、你会受益的、建议你、把你的冬泳健身以日记的方式记录下来、把你的感受记录下来、你是文化人、又是做新闻的、有自己的优势、望哥们儿成为宣传冬泳健身的传播者、全民健身的带头人

桂平老山

哥们儿、好好坚持吧、你会受益的、建议你、把你的冬泳健身以日记的方式记录下来、把你的感受记 ...
汾河魂郭 发表于 2011-8-27 04:33

    支持汾河魂郭的建议！希望南海自游人多将自己感言发贴到冬泳网，为冬泳网的繁荣作出贡献。

南海自游人

回复 4# 桂平老山

好提议，尽力而为。你们也帮忙顶顶这个贴啊

桂平老山

我是在1978年读师范的，当时候学校的条件差，冬天的时候，学生多，热水供应很紧张，要等热水冲凉要排很长的队，我不耐烦，就开始冲冷水浴，开始感觉很冷，经过坚持一段时间以后，就习惯了。寒假回家，村庄傍边就是水库，我就到水库里开始冬泳了，开始感觉到冬泳的舒爽和快乐，这就是我的冬泳缘。

南海自游人

回复 6# 桂平老山

       说起读书时的艰苦生活，我也深有体会。
    那时住在学校，条件很差，在冬天，最令同学们感到难受，因为学校都不提供热水。那时无论男女，总是自发到操场跑步，将自己弄得全身出汗，然后再涌进澡堂，拧开水龙头，往身上淋水，刹那间，整个澡堂V哗鬼叫，惨叫声不断。
    有些女同学可能受不了，不得不去打井水来洗澡，因为在寒冬里，井水还是暖一点的。
    今日大部份人都不再经历这种生活，但忆苦思甜，我们冬泳人还是长年坚持冬泳，目的是锻炼好身体，继续磨炼意志，以良好的精神体魄迎接生活中的每一个挑战。

南海自游人

追溯起来，我冬泳还是始于读书时的冬浴。

桂平老山

游泳健身，冬泳炼志

南海自游人

我希望通这这个贴抛砖引玉，让大家说说你们的冬泳故事，大家都来参与好吗？

雪上飞MA

这个主题好，讲述冬泳人的故事。

南海自游人

是的，我认为这个选题是可行的，让大家一齐参与。希望大家都来参与，展示冬泳人生。

南海自游人

没人参与时跟贴时，我自己可不能放弃，自己来写一些游泳故事，把帖顶起来，让大家看看。
     今早，我们一家去游泳，到海琴湾时，旭日东升，阳光洒在水面上，泛起鳞鳞波光，海琴湾清风拂面，异常清爽。此时，水里早有众多泳友在畅泳，大家都相熟，互相问候，如待家人。
     这次早泳，我继续练习自由游的打腿动作，所以将儿子和侄女交给老婆照顾。简单几下的准备的动作后，我双手压着浮板，双脚用力打水，每次都很有意识地控制呼吸和潜水。我从码头出发，脚打水到沙洲的北面，然后折返回来，以完全自由游的方式游回码头。经过近两个星期的打腿练习，我的腿部力量明显加强、更有节奏感，所以从昨日早晨起，我以这种方式游回码头。游自由游的过程中，我明显感到四肢配合默契，动作娴熟，不太费力，七八分钟后我逐渐游回到码头，只是差不多到码头时感到呼吸秀显急促。单程游回来450米，看来，经地两周的枯燥训练，我的自由游已大有进行。只要继续坚持训练，循序渐进，相信我肯定能以自游泳的方式环游大小岛。

南海自游人

说完了我后，说说我的家人。这次早泳成员包括我、老婆、儿子和侄女四人。这几个月来，每逢周六日，我们一家人都一齐去海琴湾早泳，这已是我们的家庭常态。老婆被我拉下水，所以几乎每天都和我一起来游泳，经过练习后，她的蛙泳已大有进步，可以游一千多米了。这周，她也有跟我练习自由泳，不过由于技术难度大，她还是难以掌握。
    今年八岁的儿子早在三年前已被我送去学游泳，现在他的蛙泳也不错，可以连续来回三四次游到对面的沙洲了。今年暑假，他参加了校队，每周一至五接受游游教练的培训，目前正在学自由游，今早下水后，我要求他展示几下自由游，下水后我发觉他的之前确是进步了，动作迅速有力，不过游出五六米后就要稍竭透气，看来教练还未教他如何呼吸。不过，我不打算教他，一切交给那个国家级教练。

南海自游人

最后说说侄女吧，她在佛山工作，这几周都有到我家，为的就是能和我们一起去游泳。由于她水性不太好，所以下水前我要专门给她系上两上水漂，为的是安全。她现在还是狗仔式，有空我可要教教她。

大冶冬泳人

冬泳不可三天打鱼二天晒网，我2000年开始至今一年365天几乎天天游，坚持不懈才会对身体有好处。

大冶冬泳人

大冶冬泳人

大冶冬泳人

南海自游人

回复 19# 大冶冬泳人


    我不知有无这样的毅力