泳讯：长江首次60人60公里大规模长游8月7日鸣枪

川页

湖北游泳界特色亮点：长江首次60人60公里大规模长游60公里8月7日鸣枪 有关宜昌冬泳组织的庆祝全国第三个全民健身日“宜昌至枝江长江段四桥连漂62公里挑战极限 畅游活动方案”“长江宜昌水域三峡勇士杯”情况整理简报： 三九渡江客： 我们找了一个赞助商给这次活动赞助。赞助商只赞助了4000元。租护航船的费用不用大家出 ，还要请大家吃一顿饭 。每人10元的保险费自已出。 我们把规模控制在60人以内。不休息 连续漂 水中就餐。两条船，一个快艇。小鱼船，不能 上人，只能拖拉。还有一个预备方案，游到白洋42公里。 此次活动各地只有5个名额，请各领队严格把关，在速度，体能，身体素质各方面精心挑选 。最好是有长漂经验的 。安全由各地领队负责。武汉方面由川页大哥带队，(13387578323)我 们帮忙办保险， 姓名，身份证号码，一定不能搞错，7月底前报来。 川页建议： 1.长游不比渡江，时间游长了意外的情况随时可能出现的。60人的大规模长游（好像还是首 次的）是好麻烦的。可不要掉以轻心 。 2.有必要包租一台面包车随江堤公路下行。和江中保持联系。几十公里，也就300来元。如 费用不够参加者可分摊一些的。一定要保证安全。 3.严格的来说，参加者一定要带救生圈才行的。1.不钻进救生圈水中就餐很难进行。2.漂流 袋和跟屁虫不是扎实的救生用品，手，脚，腰，腹抽筋的疼痛将致使你无力紧抱。只有套上救 生圈后才能争取到宝贵的时间自救或他救。救生圈上放载漂流袋或衣物还是可以的，但万万不 可将救生圈用网封死。连接腰部的绳索长短适中，即要坚固扎实又要方便脱离。 4.最好一人发一只小口哨，几毛钱一个，很实用的 。哨音传的远，哨音也能提醒船只。 5.实在游慢了的泳友可由护航船拖拉至队伍前再下水游。或上船休憩一会再下水也行的，实 在游不动了的可就近上岸，坐车到目的地也行的，搞灵活机动一点。 注意：7月6日上午7.46分的K8084/K8085 次火车。武昌上车。5小时14分（13点正）到宜昌，55元。当天下午到坝区的三游洞游玩，并渡江，畅游坝区水域。7日参加活动。如果顺利当晚还可以赶回武汉。 因预定报名人数已超。只好以先交钱（55元车票和10元保险）和姓名，身份证号码者优先。8月1日截止。 详情见： 1.长江宜昌水域挑战极限畅游活动方案 2.全民健身宜昌水域挑战极限畅游母亲河 为更好地贯彻全民健身纲要，促进湖北省各地冬泳、游泳事业健康发展，一展泳者风采，特举 办“庆祝全国‘全民健身日’暨长江宜昌水域挑战极限畅游活动”。 一、活动主题：倡导全民健身，与长江同行，展泳者风采，挑战长江极限。 二、主办单位：宜昌市体育总会 三、承办单位：宜昌市冬泳协会网 宜昌冬泳水文队 四、协办单位：宜昌市平湖船舶物资有限公司 宜昌市冲锋舟协会 五、活动时间：2011年8月7日 六、活动地点：宜昌市国酒江边（下水）；枝城镇大桥下游（起岸）。 七、参加单位：湖北省各地游泳组织 八、游程途径：伍家岗区 猇亭开发区 陆城镇 枝城镇(参加者游过宜昌夷陵大桥 宜万铁路大桥 宜昌长江大桥 枝城大桥)全程共计60公里 九、参加活动具体事宜 （一）下水仪式： 1、上午 7:00全体集合国际大酒店江边 2、上午 7:30宜昌体育局负责人讲话 3、上午7:30 宜昌市平湖船舶物资有限公司总经理曹文娟发表祝贺词 4、上午8：00挑战极限勇士下水 （二）参加者条件： 1、必须经过各地游泳组织负责严格测试认定为可进行挑战极限的泳者。 2、服从本次活动指挥和遵守本次活动规定的人。 3、凡参加者必须签订《长江宜昌水域挑战极限畅游安全责任书》，活动过程如发生意外，主办 承办协办单位不负任何责任。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 4、每人缴纳10元，由主办方为每位参加挑战极限畅游人员购买人身意外保险一份。 5、严禁有心脏病，高血压，癫痫症等不适应游泳运动的人参加，对隐瞒不利水上活动疾病的参 加者后果自负。 （三）参加活动注意事项 1、本次挑战极限畅游不计时间，不评名次所有畅游人员必须自带救生设备方可下水畅游。 2、水域中途补充饮食由各队自备。 3、安全工作除服从主办方指挥，各队必须有安全负责人，在活动中有不适情况应立即举手呼叫 。 4、全程医疗救护由市一医院祝伶俐负责义务救护，水域与陆地联系由曹卫民和覃骞负责。 5、本次活动指挥：王忠 安全监督：周静 曹诗平 救生：由各队领队负责。 （四）颁发荣誉证书 1、凡参加本届活动者，由宜昌市体育局总会和赞助单位颁发《庆祝全国“全民健身日”暨长江 宜昌水域挑战极限活动》荣誉证书，按规定游完全程泳者宜昌市体育局将授予“长江宜昌水域 三峡勇士”称号。 十、报名和报到 （一）报名： 1、报名时间：即日起截止8月2日。 2、联系人：王忠（13477169460）——外地 周静（18908600606）——宜昌市城区 （二）报到：2011年8月6日下午5时前。 十一、未尽事宜另行通知，本方案最终解释权属宜昌市体育总会。 赞助单位：宜昌市平湖船舶有限公司 冲锋舟爱好协会 通知宣传媒体 湖北电视台 三峡电视台 三峡日报 三峡商报 三峡晚报 清江网 宜都街坊 枝江热线 宜昌冬泳协会网 长江宜昌水域挑战极限畅游活动 责 任 书 请参加“长江宜昌水域挑战极限畅游”活动的泳友务必详细阅读！ 　　 我参加本次活动是一个非赢利的组织行为，不具有承担民事责任的能力和义务。纯属个人自由 、自愿参加的健身活动。全程遵循自助，互助，AA，环保的原则。 　　一、风险的承担 　　我自愿参加此次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队，向导 或有许可证的急救人员。我知道他们并不对我的安全负责。 　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议 　　1.参加此次活动，（包括途中）受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除 同队其他成员的法律责任。 　　2.我理解此次活动对身体和精神方面都有严格的要求。一旦受伤，所有救助和医疗的费用 将由我自己承担。我理解当参加公开水域游泳活动时，我有可能面对抽筋，溺水，行船，心脏 骤停而这些风险可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活 动中所有的风险和不利。 　　3.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返 参加活动的途中，或者是在参加活动的过程。 　　4.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外 保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。 　　5.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，我进一步理解到， 我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任 来协助我。 　　我已经阅读和理解以上声明和其条文，我理解参加此次活动相关的风险，我承担由于选择 了参加此次活动随之而来的全部责任。 　　我在此特意声明：对于参加本次活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需 求，（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方 的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和其他同行成员的责任。 　　 活动参加人签字： 证明人：

胭脂雨

好活动很想参与，但是从来没有游过这么远，怕体能不够给大家找麻烦，还是练好在参与。

南极仙翁