乐游四季（年 终）

鲨鱼皮

用；盐、白糖、捞汁、米醋、香油、味素、香菜、大蒜、红尖椒，一拌哈拉流出来了。呵呵呵！但必须把海蜇本身的苦咸水给泡掉，用自来清水泡。海蜇切后再泡，海蜇一点咸淡味没有后，再放盐。那才好吃呢！我不喜欢用芝麻酱拌的海蜇，

海里一小鱼

鲨鱼皮 发表于 2013-10-19 12:09
用；盐、白糖、捞汁、米醋、香油、味素、香菜、大蒜、红尖椒，一拌哈拉流出来了。呵呵呵！但必须把海蜇 ...

鲨鱼皮姐姐您好！
色香味俱佳，真馋人啊！
今年威海的海边没看到这么大的海蜇。买了新鲜的海蜇吃了几次。

鲨鱼巡航

鲨鱼皮 发表于 2013-10-19 12:08

这道菜可以让人多喝两瓶冰啤

鲨鱼巡航

                  百花齐放



    秋末冬初是鉴定冬泳人的试金石.很多人都在此时段纠结,坚持的度过了这段时光就成为冬泳人.否则:一回归馆里,二明年再见了......
    周末早晨的大海,是这段时间最热闹的时候.各种泳衣,泳具;各种泳姿真是百花齐放.很多泳姿是在教科书书上难以寻找到的,但速度并不是很慢.证实了一句话:适合的才是最好......
    17度左右的水温又开始让部分泳友讨论游多长时间合适的问题了.科学冬泳的理论也是百花齐放,各执一词,坚持的论调无非是为自己的行为说明其正确性.但我认为的是:大凡运动的道理基本相同,所有陆上的运动以出汗为标准,没见汗的运动量明显不足;过量了身体就会有不良的反应,因此每个人的运动量都不应该是一个标准,量力而行.......由此推理到游泳或冬泳,也是要运动到身体有适应的感觉才刚刚好.没有什么统一的标准.因人而异是坚持的原则,不比,不攀,不赛......总能找到适合自己的时间段.
    下海的人少了,水自然清洁.能见度达到两三米的海水在一浴也是不常见的.但愿这一湾水越来越好......
    17度的水温可以根据自己的情况游到想游的距离和时间.不必顾虑......

鲨鱼皮

海里一小鱼 发表于 2013-10-19 16:49
鲨鱼皮姐姐您好！
色香味俱佳，真馋人啊！
今年威海的海边没看到这么大的海蜇。买了新鲜的海蜇吃了几 ...

妹妹！守着大海，海蜇还得买呀！大连的海蜇，今年大泛滥，捕捞期长达一个多月之久。至今还是不断地有大海蜇上岸。俺都矾海蜇皮了！呵呵呵！

xinrushui

科学冬泳 因人而异

鲨鱼皮

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-20 09:59
百花齐放

    现在海水温度很好，但是游时间长了上岸就有点不适应了。尽量控制自己的游泳时间为好。

鲨鱼巡航

鲨鱼皮 发表于 2013-10-20 15:39
现在海水温度很好，但是游时间长了上岸就有点不适应了。尽量控制自己的游泳时间为好。

适量为佳

冬雨~

鲨鱼皮 发表于 2013-10-19 12:08

口水流了一键盘啊！

海里一小鱼

鲨鱼皮 发表于 2013-10-20 12:54
妹妹！守着大海，海蜇还得买呀！大连的海蜇，今年大泛滥，捕捞期长达一个多月之久。至今还是不断地有大海 ...

海蜇都跑大连了，您可劲吃吧！

鲨鱼巡航

冬雨~ 发表于 2013-10-21 08:28
口水流了一键盘啊！

建议键盘下面放一盆收纳

鲨鱼巡航

                   加速度


    不甘寂寞的北风又起,打破了原有的平衡.掀起浪花朵朵开......
    顶风逆浪,可锻炼人的意志和体能,更可以享受大风大浪中锻炼那种在大海里特有的快乐.迎浪而行就是前进的方向,距离已不是问题,方向也不是问题,顺势而为也是尊重自然的一种方式.是征服?是驾驭?是假于她......不同的理解就会有不同的方式,享受到不同的快乐.总之,快乐就是此刻的殊途同归......
    过山车,摇篮,海盗船......都是从大自然中得到的启发.但人造的,模仿的,怎如自然本身给我们带来的快乐真实呢?波峰浪谷,颠来倒去的上下翻飞,只有顺势而为才能享受到;劈波斩浪是试图征服自然所产生的兴奋效果;借浪花之力,顺浪花之势,跟着浪涌行,是善假于物的体会.......
    正常的时间前行,返航时则借助浪的力量提前十多分钟就登陆了.查水温已降到16度了.可期的一场秋雨,更可以将温度加速的降低.

鱼童

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-19 11:30
姐姐每天都有收获啊.大海就象姐姐家的后厨房啊

     古有西施女浣纱，今有大海自留地姐姐拾海 ！
  

兵缘

鲨鱼皮 发表于 2013-10-19 12:09
用；盐、白糖、捞汁、米醋、香油、味素、香菜、大蒜、红尖椒，一拌哈拉流出来了。呵呵呵！但必须把海蜇 ...

大姐好身手，好厨艺。小弟佩服

水中游泳的鱼

鲨鱼皮 发表于 2013-10-19 12:09
用；盐、白糖、捞汁、米醋、香油、味素、香菜、大蒜、红尖椒，一拌哈拉流出来了。呵呵呵！但必须把海蜇 ...

看的只咽口水，姐姐好口福啊

鲨鱼巡航

                  指日可待


    傍晚薄雾的天气,从转场游泳后,一天就改成一早的游泳了,为了保持一定的运动量,傍晚就需要徒步海滩了......
    指日可待,是人们对不久未来的祈求.七分看运气,三分看努力,才有可能心想事成.如今天的傍晚的太阳如同在手指上一样,也需要特殊的角度和位置才有可能......

    小小的船载气象站,可以告诉渔者风向和风力.明天的收获也是指日可待.......

    与大海为邻,有大海相伴.所有的寂寞和孤苦都会烟消云散.就连脚步也会有左右相依着支撑着躯体观海听涛.留下脚印一串串......

    人生就是由普通的一天天组成,在每一天中不可能都有惊天动地的事情发生.和平的环境下,大部分都是平淡无奇的.但每天的每一个细节却决定了一个人的一生成就与失败.对人,对物,对事都相同.所以古人早就告诉我们:<<明日歌>>不能唱,再回头已百年身.今天的自己是以前生命过程的体现,同时又是未来的起步点.......
    其实"吾日三省吾身".体现在每一个人的身上就是常常问一句:今天,你过的好吗?今天你做过什么有益的事吗?
    “吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”

鲨鱼皮

鲨鱼巡航 发表于 2013-10-21 20:12
指日可待

气温和水温都在下降,好日子即将来临。

鲨鱼皮

兵缘 发表于 2013-10-21 13:28
大姐好身手，好厨艺。小弟佩服

呵呵呵！以后照着做就行了。方法很简单。抓海蜇时，一定把海蜇盖朝着自己。把海蜇须子朝外，一般蜇不着。

鲨鱼皮

鱼童 发表于 2013-10-21 11:00
古有西施女浣纱，今有大海自留地姐姐拾海 ！

鱼童弟弟！大海其实就是咱们的自留地，想吃啥就去整啥！哈哈哈！

鲨鱼皮

水中游泳的鱼 发表于 2013-10-21 17:46
看的只咽口水，姐姐好口福啊

鱼版主！可惜离得远了。近，俺就亲自拌给您尝尝，免得流口水。