冬泳促进骨骼发育·身体整体素质提高——从拔牙说起

南极仙翁

    今天去医院拔了一颗大牙，一时析起源委却喜不自禁——六年前左下尽头大牙因龉齿拔掉，如今与之相对的上边大牙因超长一倍导至刮腮才于今日拔掉。这次拔牙时大夫自语道：“这颗牙因没了对齿麼擦所以长这么快······“。说者无意，听者有心——我顿时想起“常游泳由水按麼皮肤能发育骨骼”的有关理论，更想起我曾作过的一首诗：“健身泳为贵，冬泳胜十倍；练就筋骨铁，前景尽光辉。”我年近古稀，骨骼尚能如此良好发育，真乃奇迹。又联想到每次冬泳上岸后拎起四米长，三斤多重的大鞭左右开弓，一气呵成八百鞭，心不慌·气不喘，噼雳之声引起众人称奇，自感却很平常。
      今仅拔牙如是说。若稍展开说那就需大开话匣了——冬泳几年来多年缠绕的脑血管神经痉挛·三叉神经痛以及飞蚊症等大小毛病不翼而飞，吃饭随心所欲，体重却由原来的90公斤定格为73公斤基本不变且全身皮肤弹性大增，感到筋骨十分硬朗。自我评估实乃古稀年龄，八零后身体，九零后心态``````。简言之“冬泳真奇妙，谁游谁知道”。我这后半生与冬泳的缘分注定是要一缘到底了。

白鲨王

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淡水之交

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    冬泳奇缘，仙风道骨。

南极仙翁

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南极仙翁

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透心凉

     自我评估实乃古稀年龄，八零后身体，九零后心态``````。
     愿南极仙翁越活越年轻！

南极仙翁

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山水一族

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有同感，源于我镶牙后有近两年，两侧带套的牙在吃稍微硬的东西就不好用。可是，冬泳半年后，奇迹般地敢吃硬东西了。现在我已冬泳三年，几乎忘了镶的牙和两侧的牙不好用的情况。我的体会是，就是因为游泳和冬泳，增进了牙床骨骼以及牙周的发育。关于冬泳的好处，实在不是一两句话能说清楚的。先说到这里吧。欢迎访问“大连开发区运动大本营 » 〖 游泳俱乐部 〗-  冬 泳 文 摘—汇聚精彩冬泳文章，弘扬冬泳文化”，http://bbs.ddaswim.com/forumdisplay.php?fid=30

南极仙翁

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山水一族

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    冬泳真奇妙，谁游谁知道！

海豚大侠

你是俺学习的榜样。

南极仙翁

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南极仙翁

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水上飞li

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山水一族

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南极仙翁

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南极仙翁

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南极仙翁

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