6月25日到鲁山穿越“八连洞”

常征

     自参加户外活动几年以来我和老伴的身体素质明显提高，“三高”降下来了，冠心病几乎好了，尤其是和年轻人在一起我们也越来越年轻了。前天我们五个六旬“老人”参加了在郑州享有盛誉的“雪虎”组织的34人鲁山八连瀑成功穿越，是一次新的尝试。非常感谢“雪虎”的卓越指挥，“沙尘暴”的节目主持以及“月牙”战地救护。
& X# H6 U$ n" S& _. u) c4 }7 y当然，大自然在带给你快乐和健康的同时，也充满了各种各样危险和不确定因素。因此，必须注意出行安全是第一的。
) T4 P& m4 G$ [# O/ g2 G( D5 @
& \8 \) G, p. Y0 M1 a' A/ U





, X) V1 Q$ F7 Q# S- z) Z6 F9 @
/ i3 T7 V6 f! {' x4 k" l- P
; m: T' L. I7 g' v- M) X% T

1 k1 m7 o4 z: x- [& R9 X8 O  ?
8 U, O7 T' m% G* Z% C
6 i: ~, L2 S% M
3 \2 N) k% \) B# Y7 \  A


6 T  d( ^3 g, A* Y. s  L5 t



' i3 |3 w$ G( u7 ?


, }# o0 X/ V* [% h& t' o' B  J1 L
8 Q8 K' @3 n& n1 Z4 R8 [

南极仙翁

回复 1# 常征


   

南极仙翁

回复 1# 常征
+ z' M  R8 A# u) A4 t
) z+ e8 {! {5 u4 [* u2 o3 a
   

海豚大侠

炼。