6月25日到鲁山穿越“八连洞”

常征

     自参加户外活动几年以来我和老伴的身体素质明显提高，“三高”降下来了，冠心病几乎好了，尤其是和年轻人在一起我们也越来越年轻了。前天我们五个六旬“老人”参加了在郑州享有盛誉的“雪虎”组织的34人鲁山八连瀑成功穿越，是一次新的尝试。非常感谢“雪虎”的卓越指挥，“沙尘暴”的节目主持以及“月牙”战地救护。
6 ]( v. I4 `" M, o" \当然，大自然在带给你快乐和健康的同时，也充满了各种各样危险和不确定因素。因此，必须注意出行安全是第一的。
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南极仙翁

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南极仙翁

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海豚大侠

炼。