长江黄河！！！！鲨鱼岛紧急通知！！---2012龙年活动手册

sohu1995

$ b( b" T# r* I! G& H$ K为了进一步加强[fly]“2012我爱我生活我快乐”畅游鲨鱼岛活动[/fly]的组织工作
经讨论，活动手册公布如下：

. `& S0 K% G( {4 Y$ T活动手册：
2 ]3 h6 O& n" n# I# Y


1、所有人员报名以自愿原则
4 J3 k8 h$ Y1 p- B) _" B3 M2、量力而行  安全第一
' C/ X/ v" _+ x3、需要积极参训，各种气候条件均要作训
, J- F1 v9 x3 d. K8 ~% E  U) A4、需要跟屁虫的队员自备救生设备或上报队里统一购置，需要熟练使用装备
5、活动前一周禁烟
6、部分新队员提出禁欲，看双方情况而定，队里没有详实可靠的数据，不便做具体要求
! y; r! z8 g  k7、活动前必须经过身体和心理评估 人人过关 通过者方可下水（*身体检查评估建议去三甲医院，徐医附院）（*心理评估在云龙湖冬泳俱乐部进行，费用现交）
8、活动之后按照惯例聚餐
6 b. ^. X  F! G5 a' J8 R! J9、理论距离：1700米
8 e2 p+ a7 ^$ y  ~10、活动时间：2012年三伏天某一天下午 4:00~6:00
11、全程录像
12、活动冠名费不低于0.03w（欧元）
& r3 t, p+ r$ x! k. {
未尽事宜 敬请大家积极发表意见和建议

一个猛子

我可以游800米

胖鸟吃肥鱼

参加！必须的！！

胖鸟吃肥鱼

参加！必须的！！

雨蒙

胸中有团火

好活动，请首长放心，我们一定积极备战，为党建90周年献礼，给远在异国他乡及西藏的队友们一份满意的答卷。

胸中有团火

所有参加队员近期横杆拉练几次，做到心中有数，不打无准备的仗。当否。

docyxl

目前集训开始，请大家重视这次畅游鲨鱼岛活动，届时我们将请有关领导现场观摩指导等。对于新队员可能有些困难，但是大家要发扬游泳队良好的“传帮带”精神，克服困难，迎难而上，拿出“何当痛饮云龙湖，激情四射鲨鱼岛”的雄心壮志向我们的党献礼！

docyxl

今天中午，艳阳高照，游泳队员不辞劳苦，继续加强操练，今天出席的有联通的张队、胡队，建行佟队，本人陪同赵队到云龙湖游泳基地进行了视察与指导。并身体力行的进行了体能测试。
  D& T8 a6 t2 z4 t1 L   赵队对部分队员的泳姿进行了纠正与指导，队员们倍感鼓舞，纷纷表示：我党的传帮带精神在游泳队伍的大发展！赵队最近由于工作繁忙，但是对于游泳队伍的建设和近期集训还是表示了极大的关注与热情。赵队在游泳结束后发表重要讲话：目前队伍整体的体能暂时还不足以对抗鲨鱼岛，但是吗，经过刻苦锻炼是能够达到的，而且，畅游鲨鱼岛是我队的既定活动，本次活动在于激发队员健身的热情并带动新队员快速、大量的加入到我们的队伍中来。鉴于体能需要强化锻炼，建议每次游2000米左右，这样就可以真正的“畅游”。赵队也表示：对于部分新队员和体质确实有待加强的应予以鼓励，届时可以配上“跟屁虫”进行保护，但是，对于水中的救生物品，大家还要学会正确使用，否则，适得其反。
8 Z$ B' z) e/ t, E, {2 s   在此，本游泳队呼吁大家，继续保持旺盛的战斗热情，群策群力把此次活动搞好，将具有重要的现实意义和深远的历史影响。

胸中有团火

鼓励，鞭策，战斗力杠杠的。

sohu1995

5 L0 \- W. j- h7 m
5 F8 q7 Q6 ?) U2 Q# W

介于目前状况，会同燕队、林大队、魏队意见，初步定于中伏举行活动。

zhouyong

建议队领导租两个游艇保障。

胸中有团火

建议队领导租两个游艇保障。
先让赵书记心里干预一下。

一个猛子

电影结尾是几个男女在游艇上，其中一个男的陪伴是两个女的是超模，内个电影有很多超模出演。女的功夫厉害

胸中有团火

我们采取人盯人看护，不以游第一名为荣，不以游最后一名为耻，共同前进。
: m2 U2 q* M. w4 @% U$ j+ Z! F. _% }

zhouyong

游艇保障是必须的，安全第一。队领导一定要考虑。

docyxl

对于活动中的安全保障我们会考虑到的，请队友们放心大胆地练习就行！

docyxl

对于活动中的安全保障我们会考虑到的，请队友们放心大胆地练习就行！

sohu1995

加紧训练！ 保卫祖国！

胸中有团火

哎罗、
在那云飞浪卷的南海上,
' Y; R7 t( h( H/ ]4 l有一串明珠闪耀着光芒,
( z6 f3 ^$ @. e+ I6 A绿树银滩风光如画,
; ?* `. y; H' d: x辽阔的海域无尽的宝藏。

西沙,
8 f3 X: U1 k" Q- B祖国的宝岛,
我可爱的家乡。

  m! M/ S5 g$ A% Q# ?7 j哎罗、
  O, Y$ s) g+ S( ^( A在那美丽富饶的西沙岛上,
5 @- V" I# |8 o6 j是我祖祖辈辈生长的地方,
汗水洒满座座岛屿,
古老的家乡繁荣兴旺。
2 l/ O9 H0 B6 ~$ ^! D
; x" S) o; n+ X) `- m6 b- q西沙,
祖国的宝岛,
我可爱的家乡。