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楼主: KTW
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喜欢KTW 愧对快艇王

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381#
 楼主| 发表于 2011-12-29 11:29 | 只看该作者
登登登 发表于 2011-12-29 10:45
终于知道了KTW的来历,这样俺就能记住了, 在论坛里还有K字开头的网友呢,你是第一个能给我记住的英文名。
...

哎呀,那我真的是很幸运!能够成为三登哥记住的第一个英文名的人,我真是很高兴,谢谢!

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:19
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382#
 楼主| 发表于 2011-12-29 11:36 | 只看该作者
山苗 发表于 2011-12-29 11:12
也可以在饮食上调理一下,消化系统吸收得好自然容易长肉了

我是能吃能喝,每天的睡眠也好,消化系统基本上没有啥毛病,很少出现拉肚子的现象。      
我给我自己下了一个诊断,可能是运动的量过大,导致光吃不长……     

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:19
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383#
发表于 2011-12-29 16:12 | 只看该作者
KTW 发表于 2011-12-29 11:36
我是能吃能喝,每天的睡眠也好,消化系统基本上没有啥毛病,很少出现拉肚子的现象。      
我 ...

既然这样那就顺其自然,不要强求。俗语说:生定骨头长定肉。不管肉多肉少都不打紧,只要身体健康就得了!

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:19
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384#
 楼主| 发表于 2011-12-30 09:39 | 只看该作者
谢谢山苗兄的安慰,我自己也是这么想的,只要身体上没有什么毛病,瘦就瘦点吧。

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:19
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385#
 楼主| 发表于 2011-12-30 11:02 | 只看该作者
anthony 发表于 2011-12-27 13:41
今天赣江特殊,没下水

     怎么样,朋友。这头久天,就算过来了,没觉得啥吧?其实啊,冬泳这一运动,关键的就是要你能够坚持,否则 的话,前功尽弃啊。      
      朝着既定的目标,前进!

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:19
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386#
发表于 2011-12-30 12:24 | 只看该作者
KTW 发表于 2011-12-30 11:02
怎么样,朋友。这头久天,就算过来了,没觉得啥吧?其实啊,冬泳这一运动,关键的就是要你能够坚持, ...

这二天换了地方游,时间控制在10 分钟左右

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:20
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387#
 楼主| 发表于 2011-12-30 15:03 | 只看该作者
10分钟,可以了。冬天的水温低,你还能游10分钟,不错,值得我羡慕。   
换了个地方游,离家远不远?水质如何?     

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:20
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388#
 楼主| 发表于 2011-12-30 15:42 | 只看该作者
26255769 发表于 2011-12-27 13:19
挺好,有泳友告诉我;慢慢来,会好的。

       “伤病初愈,游20米自游泳。”
        朋友啊,朋友,你这样就不对了。有伤病也不告诉我们一声,虽然我们相隔甚远,但我们的心是相同的。祝你健康,早日康复,生活快乐。

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:20
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389#
发表于 2011-12-30 18:09 | 只看该作者
KTW 发表于 2011-12-30 15:03
10分钟,可以了。冬天的水温低,你还能游10分钟,不错,值得我羡慕。   
换了个地方游,离家远不远?水质 ...

现在是枯水季节,水都不太好,路了些,多走10 分钟。谢谢朋友关心

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:26
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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:20
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390#
 楼主| 发表于 2011-12-31 09:50 | 只看该作者
现在是枯水季节,水又不太好,而且路还远了点;那你也就只能将就将就了,不过要注意安全嗷。

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:28
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391#
 楼主| 发表于 2011-12-31 11:07 | 只看该作者
登登登 发表于 2011-12-29 10:45
终于知道了KTW的来历,这样俺就能记住了, 在论坛里还有K字开头的网友呢,你是第一个能给我记住的英文名。
...

    2011年即将过去,再有几个时晨,我们就要迎来新的一年。我在这里向三登哥祝福,祝三登哥身体健康,万事如意,生活幸福!

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:28
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392#
 楼主| 发表于 2011-12-31 11:33 | 只看该作者
山苗 发表于 2011-12-29 16:12
既然这样那就顺其自然,不要强求。俗语说:生定骨头长定肉。不管肉多肉少都不打紧,只要身体健康就得了! ...

      明天是个好日子,新的一年开始的日子,也是我们传统的节日腊八节,同时还是我们冬泳人的节日。山苗兄,我们一定要将冬泳进行下去……      

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393#
发表于 2011-12-31 12:02 | 只看该作者
本帖最后由 山苗 于 2011-12-31 12:04 编辑
KTW 发表于 2011-12-31 11:33
明天是个好日子,新的一年开始的日子,也是我们传统的节日腊八节,同时还是我们冬泳人的节日。山苗 ...


好兄弟,坚持就是胜利!

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394#
发表于 2012-1-1 11:16 | 只看该作者
给KTW加50斤,给帅克减50斤,就这么定了。

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395#
 楼主| 发表于 2012-1-4 10:06 | 只看该作者
山苗 发表于 2011-12-31 12:02
好兄弟,坚持就是胜利!

谢谢山苗兄的鼓励!
冬泳运动,其实就是一项考察个人意志是否坚强,是对一项爱好【运动】是否有真正的追求,在困难面前能否克服战胜的决心……

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:29
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396#
 楼主| 发表于 2012-1-4 10:46 | 只看该作者
祥和1963 发表于 2012-1-1 11:16
给KTW加50斤,给帅克减50斤,就这么定了。

朋友,你的加减法好用吗?如果让帅克知道了,他会同意吗?

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:29
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397#
 楼主| 发表于 2012-1-5 10:05 | 只看该作者
南极仙翁 发表于 2011-12-29 10:31
十分感谢KTW 朋友顶贴鼓励。

谢谢平顶山市冬泳协会会长的一如既往的大力支持。

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398#
 楼主| 发表于 2012-1-5 10:13 | 只看该作者
帅克 发表于 2011-8-30 08:46
非常羡慕你的体重!

一位叫祥和1963的冬泳朋友,他给出了一个非常非常令人的高兴的答案,我好高兴!     

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399#
发表于 2012-1-5 12:28 | 只看该作者
KTW 发表于 2012-1-5 10:05
谢谢平顶山市冬泳协会会长的一如既往的大力支持。

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400#
发表于 2012-1-5 13:31 | 只看该作者
KTW 发表于 2012-1-5 10:13
一位叫祥和1963的冬泳朋友,他给出了一个非常非常令人的高兴的答案,我好高兴!

祝你新年快乐、健康!

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朋友祝你快乐!冬泳更快乐……  发表于 2012-3-17 06:29
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