4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。+ j( t# C( Z# [! A* h
5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。
' o" h2 @" @* B7 W' p* p 6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。* q0 D3 V$ X( p1 l2 W+ c
7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。
' S, M; r# B4 i `# X" N/ o7 a7 `& T 8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
* p# X% O) S* Q' Q5 L 9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。
+ a r4 |% H$ R0 Q' h! H9 n 10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。5 A( C. F7 X7 o' Y
一般人洗手只是简单冲洗,却会忽视对指尖、指缝、拇指的搓洗,这只能让细菌污染率下降18%。世界卫生组织推荐了标准的洗手方法,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,可以将手部卫生的合格率提升30%—40%,其步骤如下:4 ?$ ]/ @3 q5 ^: |
第一步,掌心相对,手指并拢,互相摩擦;第二步,手心对手背,沿指缝互相搓洗;第三步,掌心相对,双手交叉沿指缝互相摩擦;第四步,两手互握,互相摩擦;第五步,一手握另一手拇指,在掌心旋转摩擦;第六步,指尖摩擦掌心。▲
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(来源:《生命时报 》 2011年04月19日 ) |