主宰自己的心情

晋中海豹

每一个人都有心情好的时候，也有心情不好的时候。什么影响人的心情，我想不外乎两点：一是自身的原因，身体状态和思想状态；二是客观存在的影响。人不是独立的人，不能摆脱身外之物、身外之事的影响。然而，决定你的心情是你自己内心深处，没人可以窺视其中。一件客观存在的东西，你可以往好的方面想，也可以往坏的方面想；每个人世界观的不同，对事物的认知也不同，理解也大相径庭，在心灵深处激起的反映也各异。如何调整自己的心情，真不是一件容易的事情。但是，人不能自己给自己套枷锁，努力解放自己，主宰自己的心情，使自己活的轻松和自由。

KTW

如何调整自己的心情，真不是一件容易的事情。但是，人不能自己给自己套枷锁，努力解放自己，主宰自己的心情，使自己活的轻松和自由。

老虫

说的不错，遇到啥事都得自己摆弄，
摆弄开了，万事皆无，心情才能順
畅，才能快活健康，例子隨手就是。