饭后7个好习惯吃出健康身苗条

情意无价 · 发表于 2011-5-4 15:43

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

吃烧烤后吃香蕉，保护胃肠功能大。吃的太腻要喝杯芹菜汁，它可帮你带走部分的脂肪。吃火锅后要喝点酸奶，可以保护胃肠道黏膜。抑制腐败菌的生长！吃方便面后要吃水果，如；苹果、草莓、橙子、有利于肠道吸收水分，帮助消化吃蟹子后要喝生姜红糖水，能驱寒暖胃、促进消化。但是糖尿病患者不宜食用。润肺止咳，饭后吃个柿子，对于有呼吸道疾病的人来说，是最理想的水果之一。但是柿子不能空腹吃。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投⑿注任何游戏顶级信用⑿提现即时到账SO.CC

KTW · 发表于 2011-5-4 16:23

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

好主意，我收藏了。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┳注任何游戏顶级信用┳提现即时到账SO.CC

鲨鱼皮 · 发表于 2011-5-4 17:32

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

珍爱自己从保养开始！谢谢情意无价版主！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投◆注任何游戏顶级信用◆提现即时到账SO.CC

怡海缘 · 发表于 2011-5-4 21:33

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

养成良好习惯，注意饮食，吃出健康来。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投㈥注任何游戏顶级信用㈥提现即时到账SO.CC

情意无价 · 发表于 2011-5-5 05:24

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

为了健康我们一起努力。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投／注任何游戏顶级信用／提现即时到账SO.CC

情意无价 · 发表于 2011-5-5 05:24

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

真爱生命，快乐生活。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投（注任何游戏顶级信用（提现即时到账SO.CC

情意无价 · 发表于 2011-5-5 05:26

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

身体是本钱，为健康加油！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投亻注任何游戏顶级信用亻提现即时到账SO.CC

老马识途 · 发表于 2011-5-5 05:44

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

要想身体好，科学饮食很重要！ SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投ネ注任何游戏顶级信用ネ提现即时到账SO.CC

晋中海豹 · 发表于 2011-5-5 06:48

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

身体健康不一定什么都有，但身体不健康什么都没有。 SO娱乐城：真_人.足球.彩票齐全| 开户送10元.首存送58元.手机可投┏注任何游戏顶级信用┏提现即时到账SO.CC

如意 · 发表于 2011-5-5 08:03

本帖最后由老马识途于 2016-9-10 18:44 编辑

科学饮食、珍爱生命、诊惜自己、更爱我们所有一切！

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饭后7个好习惯吃出健康身苗条

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