[转贴]养生一字诀（天空）

紫衣の罗兰 · 发表于 2007-6-12 16:55

晨起一杯水到老不后悔;

常吃一点蒜消毒又保健;

多吃一点醋不用上药铺;

多吃一点姜益寿保安康;

每天一只果老汉赛小伙;

乱吃一顿伤会吃千顿香;

饮前一碗汤胜过开药方;

练出一身汗小病不用看;

干净一身轻不净百病生;

一药一个性乱服会丧命;

无病一身福有财万事足;

要活一百多心肠常开阔。

一天一游泳百病不靠拢。（参谋长增）

若想享高龄心态要平衡。（云水林海增）

［此帖子已被紫衣の罗兰在 2007-6-12 17:25:18 编辑过］

傲雪寒梅 · 发表于 2007-6-12 17:30

做到一天一游泳百病不靠拢。

大度英雄 · 发表于 2007-6-13 08:04

养生之道一生受用。

畅游大海 · 发表于 2007-6-16 07:48

原文由 [B]紫衣の罗兰[/B] 发表:
晨起一杯水到老不后悔;
常吃一点蒜消毒又保健;
多吃一点醋不用上药铺;
多吃一点姜益寿保安康;
每天一只果老汉赛小伙;
乱吃一顿伤会吃千顿香;
饮前一碗汤胜过开药方;
练出一身汗小病不用看;
干净一身轻不净百病生;
一药一个性乱服会丧命;
无病一身福有财万事足;
要活一百多心肠常开阔。
一天一游泳百病不靠拢。（参谋长增）
若想享高龄心态要平衡。（云水林海增）

［此帖子已被紫衣の罗兰在 2007-6-12 17:25:18 编辑过］

好!好!好!

兴安北极熊 · 发表于 2007-6-18 13:11

原文由 [B]大度英雄[/B] 发表: 养生之道一生受用。

翻江鼠 · 发表于 2007-6-21 08:51

"多吃一点姜益寿保安康"有道理,但是四川还有一种说法:早晨吃姜,身体健康,中午吃姜,肝火旺旺,晚上吃姜,痨病泱泱.

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