下午游泳比较合理

基督之海 · 发表于 2011-4-15 22:39

本帖最后由基督之海于 2011-4-15 23:20 编辑

据有关研究，人体运动的黄金时间是下午3点之5点，或者是太阳升起后，在进行锻炼。当然，时间问题个人都有不同，只要入水就有效果。以上属个人言论，不代表高层意见。

夜色黄昏 · 发表于 2011-4-16 09:30

基本赞同！如果时间允许，下午游泳最好。

淡水之交 · 发表于 2011-4-16 13:53

已阅，同意！
怎么感觉像是早上起不来给自己个冠冕堂皇的理由。哈哈（偶早上是起不来的）

霸王鱼 · 发表于 2011-4-16 15:03

回复 1# 基督之海

基本赞同！但还是因人而异、因时间而定、顺其自然比较合理。

湖光一帆 · 发表于 2011-4-20 14:56

早上游泳比较节省时间.游玩后感觉今天正事办完了.不考虑这事了.可惜早上没时间去

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