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人人都知道要保护牙齿,但却有太多人做不好。美国《读者文摘》近日撰文,刊登了22位美国著名牙医总结出的,关于牙齿不为人知的几个秘密,或许能帮你纠正错误观念。% R5 n ~, D" F" \, a& {( i, p) A
1.不要以为胆固醇水平过高只会使血脂增高或发胖,过多摄入胆固醇还可能导致牙病。
) g( e/ m5 ^; j, |' y* P 2.即使拥有健康牙龈,也应每年看两次牙医,然而大部分人都做不到。# k4 p$ F+ W: {) ]
3.保持口腔卫生,大概需要每天刷牙10分钟,但研究发现,成年人的平均刷牙时间只有2—3分钟,儿童刷牙的平均时间更短。! R/ ~7 b$ c: {; k5 o
4.含酒精的漱口水会使你的口气在半小时内保持清新,但之后会变得难闻,甚至比以前更糟。
6 @$ T. p0 A& u/ i+ i' W 5.牙医把苏打水称作“液体锯条”,因为它既含糖,又呈酸性,容易腐蚀牙齿,导致蛀牙。
; H( L' g. Z, F 6.如果手上突然流血,人们通常会赶紧包扎或去医院;但在刷牙时刷出血,多数人都会熟视无睹,其实,牙龈流血说明你很可能患有牙周疾病。
. N0 K0 k8 D/ | e# f 7.对于大部分人来说,出现问题的牙齿都是口腔后面的大牙,前面的牙齿却非常健康。这是因为,人们通常只仔细刷别人可以看到的牙齿。
: R3 E: a, i8 g3 M/ \ 8.人们初次见面时,最先注意到的是眼睛、牙齿,然后才是头发。但人们花在头发上的钱,却比花在牙齿上的多得多。- i, o8 j4 t- y3 Y2 G
9.牙有问题的孩子,在学校经常会表现得容易激动。一般人们会认为他们存在性格、举止问题,但事实上,他们是牙痛。 |
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