长寿养生之道：德行是养生之根

白山龙

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，其寿可以说超过常人。
) t' f: s. q+ d# H" o  l　　老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人利己，损公肥私，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。
4 j" o" v" U/ U, J　　孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。
　　历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。
　　
6 ]- f- ], ?2 c　　修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。
　　修德，业为贵，要有言行一致的敬业精神。
6 l7 D+ K5 Y! E: r5 e　　修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。
3 [( s1 A( D) \" j3 `6 `6 O　　德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

冰客

回复 1# 白山龙
* X& s$ n- a' h

2 M$ d7 M" x6 f! B( h             世以人为本，人以德为本，德以善为本，善以诚为本，诚以真为本。

爱好冬泳

学习欣赏了！

今来

　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其 ...
3 z, g1 e2 w8 S. V白山龙 发表于 2011-3-24 16:51

    积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

傲霜晓雪

长寿者90%左右都德高望重

今来

德高者寿 寿高者德

东北汉子

“德润身”、“仁者寿”，修德，善先行，以善为本，不做坏事恶事。

冰雪消容

积德行善 莫以恶小而为之 莫以善小而不为

冰山白莲

德高寿自长的理论已经得到实践证明。资料显示，大凡长寿者，其90%左右的老人都德高望重。

冬湖冲

“死而不亡谓之寿”者，雷锋、欧阳海、刘英俊、、刘胡兰、刘文学、举不胜举！

文苑

回复 1# 白山龙
" u' D5 _. m4 K: D1 j1 S6 d

. x, }7 V( i4 Z( x; S7 {& x- Q    修德养性!
  学习了。谢谢白山龙版主！

虎妞宏宏

德不孤，必有邻。

海豚大侠

主要