抗衰老的12把金钥匙

心想事成 · 发表于 2011-3-21 10:40

第 1 把　晨起一杯水，身体水平衡
第 2 把　右侧卧、睡如弓，睡眠品质好　
第 3 把　只吃七分饱，身体自然好　
第 4 把　生命在运动中蓬勃　
第 5 把音乐舒畅身心，读书增加智慧　
第 6 把　常吃豆，可长寿　
第 7 把　跟烟、酒说再见　
第 8 把爱与性完美和谐　
第 9 把　摆脱孤独寂寞就健康　
第10 把　勤用脑，防衰老　
第11 把　多喝茶，可减肥、防癌、保青春　
第12 把　用笑容面对人生

靓静静 · 发表于 2011-3-21 10:52

这十二把金钥匙我全都收下了！谢谢啦！

海豚HT · 发表于 2011-3-21 10:56

爱好冬泳 · 发表于 2011-3-21 17:03

学习了好帖！

三浴陈歌 · 发表于 2011-3-21 22:45

心想事成 · 发表于 2011-4-12 11:56

这十二把金钥匙我全都收下了！谢谢啦！
靓静静发表于 2011-3-21 10:52

心想事成 · 发表于 2011-4-12 17:20

回复 3# 海豚HT

心想事成 · 发表于 2011-4-13 04:49

学习了好帖！
爱好冬泳发表于 2011-3-21 17:03

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抗衰老的12把金钥匙

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