原文由 [B]鸳江冬泳仁[/B] 发表: 好文章,讲出我们冬泳人的心声,很值得一读.读后你不参加冬泳才怪呢!
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原文由 [B]弥勒佛[/B] 发表: 享受生活 享受快乐
原文由 [B]三湖人[/B] 发表: 游泳有若干好处:一是比较适合南方炎热气候,锻炼无须汗流浃背且通体舒适,二是属于全身运动有氧运动,三是畅泳时极目碧水蓝天,有天人合一之感,身心极为舒畅,可有效缓解疲劳。 如若打算冬泳,那么他的常年游泳会坚持得更好些,尤其是长江以北的地区!
游泳有若干好处:一是比较适合南方炎热气候,锻炼无须汗流浃背且通体舒适,二是属于全身运动有氧运动,三是畅泳时极目碧水蓝天,有天人合一之感,身心极为舒畅,可有效缓解疲劳。
如若打算冬泳,那么他的常年游泳会坚持得更好些,尤其是长江以北的地区!
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