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楼主: 醉老虎
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汇报

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17421#
 楼主| 发表于 2013-7-25 18:51 | 只看该作者

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17422#
 楼主| 发表于 2013-7-26 05:46 | 只看该作者

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17423#
 楼主| 发表于 2013-7-26 05:46 | 只看该作者

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17424#
 楼主| 发表于 2013-7-26 05:47 | 只看该作者

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17425#
 楼主| 发表于 2013-7-26 05:48 | 只看该作者

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17426#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:55 | 只看该作者
早上5.50分冒雨出门去跑山了，雨天山里云雾缭绕别有一番景致，下山后在大坝市场买菜回家。
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17427#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:56 | 只看该作者
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17428#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:56 | 只看该作者

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17429#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:57 | 只看该作者

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17430#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:57 | 只看该作者

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17431#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:58 | 只看该作者

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17432#
 楼主| 发表于 2013-7-26 08:58 | 只看该作者

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17433#
 楼主| 发表于 2013-7-26 09:00 | 只看该作者

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17434#
 楼主| 发表于 2013-7-26 09:00 | 只看该作者

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17435#
发表于 2013-7-26 15:28 | 只看该作者
醉老虎 发表于 2013-7-25 09:09
早上5.55分从体育场门口出发去跑山了，8.8公里山路（包括486节台阶）用时50分分钟，下山后撞树100下，做了3 ...

      早睡早起身体好，坚持锻炼少不了。赞！

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
醉老虎 + 10

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17436#
 楼主| 发表于 2013-7-26 17:11 | 只看该作者

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17437#
 楼主| 发表于 2013-7-26 17:12 | 只看该作者

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17438#
 楼主| 发表于 2013-7-26 17:13 | 只看该作者

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17439#
 楼主| 发表于 2013-7-26 17:13 | 只看该作者

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17440#
 楼主| 发表于 2013-7-26 17:15 | 只看该作者
烩面

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