汇报

醉老虎 · 发表于 2015-6-21 10:04

早餐：西瓜苹果香蕉大枣梨葡萄干

醉老虎 · 发表于 2015-6-21 10:05

午餐：西红柿烩饺子手撕鸭

醉老虎 · 发表于 2015-6-25 08:26

早上5点半出门去3楼花园跑步了，做了100个仰卧起坐、20个俯卧撑，撞墙200下跑了11767步，然后上楼回家吃饭。

醉老虎 · 发表于 2015-6-26 07:31

早上5点40分到三楼花园撞墙200下，做了100个仰卧起坐，20个俯卧撑后跑了8874米。

醉老虎 · 发表于 2015-6-27 18:59

早上5点30分出门去三楼楼顶花园跑步，撞墙200下做了100个仰卧起坐 25个俯卧撑跑了一万多步后上楼回家吃饭。

醉老虎 · 发表于 2015-6-27 19:01

醉老虎 · 发表于 2015-6-27 19:03

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:10

早上5点25分出门去三楼楼顶花园跑步了，撞墙200下，做了100个仰卧起坐30个俯卧撑、跑了17815步。

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:12

早餐：大饼夹羊肉

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:14

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:22

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:27

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:29

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:29

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:30

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:31

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:33

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:35

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:36

醉老虎 · 发表于 2015-6-28 10:37

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