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楼主: 醉老虎
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38101#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:05 | 只看该作者

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38102#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:06 | 只看该作者

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38103#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:06 | 只看该作者

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38104#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:07 | 只看该作者
素炒洋芋片

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38105#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:08 | 只看该作者
炒笋片

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 楼主| 发表于 2015-6-5 03:10 | 只看该作者
啤酒顶呱呱

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38107#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:10 | 只看该作者

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 楼主| 发表于 2015-6-5 03:11 | 只看该作者

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38109#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:12 | 只看该作者
晚餐:牛腱子肉 炒笋片 炒洋芋片
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38110#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:13 | 只看该作者

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38111#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:14 | 只看该作者

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38112#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:15 | 只看该作者
牛腱子肉

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38113#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:32 | 只看该作者

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38114#
 楼主| 发表于 2015-6-5 03:33 | 只看该作者

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38115#
 楼主| 发表于 2015-6-5 15:44 | 只看该作者
早上4点30分出门去石化广场,做了108个仰卧起坐,25个俯卧撑后跑了两回12街区(10000米), 到体育场撞树200下,跑了十几圈后在大坝菜市场买菜回家。
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38116#
 楼主| 发表于 2015-6-5 15:45 | 只看该作者

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38117#
 楼主| 发表于 2015-6-5 15:45 | 只看该作者

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38118#
 楼主| 发表于 2015-6-5 15:46 | 只看该作者

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38119#
 楼主| 发表于 2015-6-5 15:47 | 只看该作者

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38120#
 楼主| 发表于 2015-6-5 15:47 | 只看该作者

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