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楼主| 发表于 2015-4-27 18:52 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-27 18:52 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-27 18:53 | 只看该作者

醋溜洋芋丝

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楼主| 发表于 2015-4-27 18:54 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-27 18:55 | 只看该作者

晚餐：醋溜洋芋丝牛腱子肉五香花生米凉拌西红柿

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:27 | 只看该作者

早上5点40分出门去石化广场，做了100个仰卧起坐20个俯卧撑之后去跑山了，下山后在大坝菜市场买菜回家。

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:29 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:30 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:32 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:33 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:34 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:34 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:35 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:35 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2015-4-28 12:36 | 只看该作者

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