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楼主| 发表于 2014-12-28 12:12 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-28 12:12 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-28 16:27 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-28 16:28 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-28 16:29 | 只看该作者

羊肉尕面片

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楼主| 发表于 2014-12-28 16:30 | 只看该作者

啤酒顶呱呱

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楼主| 发表于 2014-12-28 16:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-28 16:31 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:10 | 只看该作者

晚餐：羊肉尕面片

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:11 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:11 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:12 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:13 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:13 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:14 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 05:14 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 11:00 | 只看该作者

早上5点40分出门跑步，先到石化广场做了100个仰卧起坐20个俯卧撑后去了石油学校，在石油学校操场跑了5-6千米又去体育场跑了10几圈后回家吃饭，吃过早饭到大坝买菜回家。

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楼主| 发表于 2014-12-29 11:00 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 11:01 | 只看该作者

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楼主| 发表于 2014-12-29 11:02 | 只看该作者

早餐：鸡蛋橘子油茶香蕉

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